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नीम को कई समय से कई छोटी बड़ी बीमारियों को ठीक करने के लिए जाना जाता है. नीम के औषधीय गुण से भारत का हर घर लगभग वाकिफ होगा. नीम को तो ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी इस्तेमाल किया जाता है. वहीं इसका इस्तेमाल हेयर प्रोडक्ट में भी किया जाता है. कुछ लोग तो नीम के डंठल से दांतों की सफाई …

कुछ लोगों को जरा सा हैवी खाना खाते ही गैस की समस्या होने लगती है. गर्मी में खासतौर से भारी और ज्यादा तेल मसाले वाला भोजन गैस की समस्या पैदा करता है. ऐसे में आपको इस तरह के खाने से परहेज करना चाहिए. बहुत सारे लोगों को राजमा, छोले, उड़द दाल और दाल मखनी से भी गैस की समस्या होने …

थायरॉइड ग्लैंड हमारे गले के एरिया में स्थित होती है और यह बहुत छोटी-सी होती है. लेकिन हमारे शरीर को स्वस्थ रखने और कई तरह की बीमारियों से बचाने में एक महत्वपूर्ण रोल निभाती है. हमारे मेटाबॉलिक सिस्टम को सही बनाए रखने में भी थायरॉइड ग्लैंड का बड़ा रोल होता है. अगर यह ग्लैंड बहुत अधिक काम करें या बहुत …

आजकल वजन बढ़ना एक बड़ी समस्या बन गया है. ज्यादातर लोग अपने मोटापे से परेशान हैं. खासतौर से बढ़े हुए पेट को कम करने के लिए लोग जी जान लगा देते हैं. 30 साल के बाद लड़का और लड़कियों के पेट सबसे पहले बाहर आते हैं. बेली पर फैट जितनी तेजी से बढ़ता है उसे कम करना उतना ही मुश्किल …

दही की जब भी बात की जाती है, हम सभी के मन में सिर्फ सफेद दही की छवि उभर आती है. क्योंकि हमारी पीढ़ी दही के सिर्फ इसी स्वरूप से परिचित है. लेकिन आपको बता दें कि भारत में केवल सफेद दही बनाने की प्रथा नहीं है. बल्कि करीब 15 से 20 साल पहले तक गांवों में लाल दही बनाई …