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तीखा और चटपटा खाने वालों के लिए हर सब्जी में लाल मिर्च जरूरी होती है. उन्हें इसके बिना खाने में स्वाद ही नहीं आता हैं. लेकिन कई बार आपने लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि लाल मिर्च नहीं खानी चाहिए या इसे खाने से अच्छा है हरी मिर्च खाएं… इसके बावजूद आप सब्जी बनाते समय लाल मिर्च पाउडर …

इन दिनों आम लोग हों या सेलीब्रेटीज…कई लोगों की अचानक से मौत हो गई. वजह में पता चला कि हार्ट अटैक के चलते उनकी जान गई है. चिंता की बात यह है कि ऐसे लोग जिनमें कुछ समय पहले तक हार्ट अटैक का किसी भी तरह का लक्षण नहीं था, वे भी इसका शिकार बने हैं. कम उम्र में के …

अंगूठे और कलाई में अचानक मरोड़ या दर्द को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. अगर इसका सही वक्त पर इलाज नहीं किया गया तो क्योंकि यह आगे जाकर गंभीर रूप ले सकता है. यदि इसका इलाज सही से नहीं किया गया तो इसके लक्षण आपके हाथ और कलाई के बनावट को बिगाड़ सकते हैं. ‘ओन्लीमायहेल्थ’ टीम के मुताबिक कलाई में …

हाई ब्लड प्रेशर एक सामान्य बीमारी है, जिसमें आपकी धमनियों में रक्त का दबाव समय के साथ धीरे-धीरे बढ़कर इतना अधिक हो जाता है कि इससे कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती है जैसे हृदय रोग, स्ट्रोक. दरअसल खराब जीवनशैली और असंतुलित खानपान के चलते हम हाई बीपी के शिकार हो रहे हैं. पहले यह समस्या लोगों को बुढ़ापे में …

एलोवेरा को सेहत का खजाना माना जाता है. कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को जड़ से खत्म करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है. एलोवेरा (Aloe Vera) आपको फिट और हेल्दी भी बनाए रखता है. त्वचा की सुंदरता बनाए रखने में भी एलोवेरा की मदद ली जाती है. यह इतना गुणकारी होता है कि कॉस्मेटिक्स कंपनियां एलोवेरा इंग्रीडिएंट्स से …