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यूरिक एसिड शरीर का प्राकृतिक वेस्ट प्रोडक्ट है, जो शरीर से निकलता रहता है, लेकिन प्यूरीन से भरपूर चीजें खाने पर ये बढ़ सकता है और जब यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो जोड़ों में, दर्द हाथ पैर में सूजन का कारण बन सकती है. ऐसे में आपको कुछ सब्जियों से परहेज करना चाहिए.जिनकी वजह से आपको यह …

सेहत के लिए घी और गुड़ खाना काफी फायदेमंद होता है. अगर साथ में आप घी और गुड़ खाते है तो ये कॉम्बिनेशन आपकी बॉडी को फिट रखने में भी काफी मदद करता हैं. कई लोगों को दुबलेपन की शिकायत रहती है, भले ही कितना खा लें लेकिन शरीर हमेशा दुबला ही रहता हैं, लेकिन आपको बता दें कि घी …

हेजलनट का स्वाद इतना टेस्टी होता है कि क्या बच्चे, क्या बड़े और क्या बुजुर्ग सभी इसे पसंद करते हैं. इसकी रेसिपी हर किसी को अच्छी लगती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हेजलनट खाने से हमारे शरीर को कई सारे फायदे (Hazelnut Benefits) मिलते हैं. यह कई बीमारियों को दूर करने में भी मददगार होता है. इसमें अनसैचुरेटेड फैटी एसिड, …

कम उम्र में बाल सफेद होना अब एक आम समस्या बन गई है. युवाओं में तो यह दिक्कत बहुत तेजी से बढ़ ही रही है साथ ही बच्चे भी अब इसकी गिरफ्त में हैं. ऐसे में मन में ये सवाल आना सामान्य है कि आखिर कम उम्र में बाल सफेद क्यों हो रहे हैं? इस प्रश्न का उत्तर जानने के …

बालों का सफेद होना किसी को पसंद नहीं होता. लेकिन आमतौर पर 35 की उम्र के बाद ज्यादातर के सिर में सफेद बाल नजर आने लगते हैं. इस उम्र को ऐसा माना जाता है कि इसमें तो आपके बाल सफेद होंगे ही. बालों का सफेद होना तो परेशान करता ही है लेकिन 35 की उम्र में ज्यादातर लोगों के बाल …