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गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धूप और भीषण गर्मी की वजह से शरीर से बहुत सारा पसीना निकल जाता है और गला सुखने लगता है. धूप हमारे शरीर से पानी निचोड़ने लगती है, जिसकी वजह से हमें बार-बार प्यास लगती है. प्यास बुझाने के लिए गर्मी में ज्यादातर लोग ठंडा पानी या ठंडे ड्रिंक्स पीते हैं. क्योंकि इससे न सिर्फ …

गर्मियों में आम के शौकीन लोग न सिर्फ पके आम खाते हैं, बल्कि कच्चे आम के भी पूरा मजा लेते हैं. पके आम के फायदों के बारे में तो हम पहले ही बता चुके हैं. अब बारी है कच्चे आमों के फायदों के बारे में जानने की. आम भारत में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फलों में शुमार है. …

आज के दौर में बढ़ता वजन लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है. वजन घटाने के लिए आज के दौर में लोग कुछ भी करने को तैयार हैं. कुछ लोग जिम में पसीने बहा रहे हैं, तो कुछ डाइट पर हैं. कुछ लोग भारी भरकम एक्सरसाइज कर रहे हैं. महंगे-महंगे डाइट प्लान को फॉलो कर रहे हैं, लेकिन …

ग्रीन जूस एक फेमस डिटॉक्स ड्रिंक है और यह आपके लिए काफी हेल्दी होती है. जैसा कि नाम से पता चलता है, हरे रस में हरे रंग की सामग्री मुख्य रूप से हरी सब्जियां होती हैं. इसे बनाने का कोई विशेष नुस्खा नहीं है, आप अजवाइन, केल, पालक, ककड़ी, अजमोद, और पुदीना जैसी सामान्य सामग्री से जो चाहें ले सकते …

गर्मियां शुरू हो गई हैं. तापमान 40 से अधिक होना शुरू गया है. सड़कों पर चलने वाले लोग पसीने से तरबतर होने लगे हैं. डॉक्टरों का कहना है कि आने वाले दिनों में गर्मी और अधिक बढ़ेगी. ऐसे में लोग गर्मी से बचाव का सहारा भी ले रहे हैं. गर्मी से बचाने में लौंग खासी गुणकारी साबित हो सकती है. …