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बारिश के मौसम में अर्थराइटिस यानी गठिया का दर्द ज्यादा परेशान करता है. यह एक ऐसा दर्द होता है, जो शरीर के किसी जोड़ पर हो सकता है. आमतौर पर हाथ, घुटने, कूल्हे औररीढ़ की हड्डी में यह ज्यादा परेशान करता है. गठिया का एक नहीं कई कारण हो सकता है, जिसमें आनुवंशिकी, ज्यााद उम्र, चोट, संक्रमण, मोटापा और धूम्रपान …

बदलते मौसम में हमें हेल्थ का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि ऐसे में हमें कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. आपने घर में बड़े-बुजुर्ग को सुना होगा कि गर्मी में जरूर प्याज खाना चाहिए. गर्मी के मौसम या बरसात में सफेद प्याज जरूर खाना चाहिए ताकि बॉडी में गर्मी बने रहें. इस मौसम से खाने के साथ प्याज …

चंदन चेहरे के लिए काफी फायदेमंद होता है.अक्सर महिलाएं त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए चंदन पाउडर का फेस पैक लगाती हैं. लेकिन क्या आपको मालूम है कि चंदन पाउडर के साथ-साथ चंदन से बने तेल का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है. जी हां चंदन का तेल लगाने से आपको पिंपल, झुर्रियों को कम …

भारत में अधिकतर लोग दिन की शुरुआत किसी गर्म ड्रिंक से करते हैं. कुछ लोगों को गर्म चाय भाती है तो कुछ लोगों को कॉफी और ग्रीन टी बहुत पसंद आती है. हर किसी को अलग-अलग हॉट ड्रिंक अच्छी लगती है. मगर कई बार लोग इनका बहुत ज्यादा गर्म रूप में सेवन करते हैं. आपने ऐसे कई लोगों को देखा …

अंडे न केवल सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होते हैं बल्कि यह पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है. क्योंकि इसमें जरूरी के सभी पोषक तत्व होते हैं. अंडे देश हो या विदेश डाइट का एक खास हिस्सा होता है. यह नाश्ते का एक अहम हिस्सा होता है. हालांकि इन दिनों ज्यादा से ज्यादा लोग शाकाहारी लाइफस्टाइल फॉलो कर रहे हैं. …