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बाजार में जैसे ही आम की बहार शुरू होती है, वही खबरें आती हैं कि केमिकल से पकाए गए आम भी बाजार में आ रहे हैं। इन आमों को पकाने में सबसे अधिक कैल्शियम कार्बाइड का इस्तेमाल हो रहा है, जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है। इस पर भारतीय खाद्य सुरक्षा एवं मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने फल …

शरीर में आयरन की कमी होने से थकान, कमजोरी और सांस लेने में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आयरन की कमी एनीमिया का कारण बन सकती है, जिससे हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप आप कई बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। कई लोग आयरन की कमी को पूरा करने के लिए सप्लीमेंट्स का सेवन करते …

खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए लहसुन का प्रयोग तो आम है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन के छिलके भी सेहत के लिए उतने ही फायदेमंद हो सकते हैं? ज्यादातर लोग लहसुन छीलने के बाद उसके छिलकों को कचरे में फेंक देते हैं, लेकिन ये छिलके कई तरीकों से फायदेमंद हो सकते हैं। तो अगली …

तिल के बीज न केवल स्वाद को बढ़ाने का काम करते हैं, बल्कि यह सेहत के लिए भी कई प्रकार के लाभ प्रदान करते हैं। ये बीज विभिन्न व्यंजनों में मिलाकर एक बेहतरीन टेस्ट देते हैं और इनका सेवन शरीर को ढेर सारे पोषक तत्वों से भरपूर करता है। तिल ने दुनियाभर की रसोई में अपनी जगह बना ली है …

गर्मी ने इस बार अपना पूरा असर दिखाना शुरू कर दिया है, और इससे कई लोग परेशान हो रहे हैं। बढ़ती गर्मी को देखते हुए भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने कई राज्यों में रेड अलर्ट जारी किया है। 22 मई तक हरियाणा, दिल्ली, चंडीगढ़, पंजाब और पश्चिमी राजस्थान में रेड अलर्ट की चेतावनी दी गई है। इसके अलावा, यूपी और …