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सभी लोग चाहते हैं कि उसकी स्किन के साथ ही उनके होठ(Lips) भी सूंदरता की पहचान बनें. पर आपको पता है कि आपकी ही कुछ गलतियों के वजह से आपके होठ बेजान और काले पड़ जाते हैं. जी हां, आज हम आपको बताएंगे कि किन किन गलतियों के कारण आपके होंठ काले पड़ सकते हैं. और वहीं हम आपको यह …

आजकल बालों का झड़ना आम समस्या है. बदलते मौसम में ये समस्या और बढ़ जाती है. बारिश के मौसम में बाल तेजी से झड़ते हैं. बढ़ते प्रदूषण और केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से भी बाल गिरने लगते हैं. हालांकि सही देखभाल से इसे कम किया जा सकता है. अगर आप भी टूटते बालों से परेशान हैं तो …

बारिश के मौसम में हमारी इम्यूनिटी काफी कमजोर हो जाती है. इस मौसम में पाचन तंत्र भी काफी धीमा हो जाता है. खाना पचाने में मुश्किल होती है. ऐसे में आपको सीजन के हिसाब से डाइट में कुछ बदलाव जरूर करने चाहिए. आपको मानसून में ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए जो आपकी इम्यूनिटी को मजबूत बनाएं. बारिश पानी वाले …

सुबह अगर अदरक वाली चाय न मिले तो मज़ा नहीं आता. खासतौर से बारिश के मौसम में जब हल्की ठंडक सी होने लगती है अदरक वाली चाय पीते ही ताजगी आ जाती है. बारिश के मौसम में सर्दी जुकाम से बचने के लिए आपको अदरक का सेवन जरूर करना चाहिए. आप अदरक वाली चाय पी सकते हैं या फिर सब्जी …

योग को करने से शरीर में लचीलापन, ताकत लंबे समय तक बनी रहती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि जकड़न को कम करने और जोड़ों के दर्द को कम करने में भी योग काफी लाभदायक हो सकता है. चाहे आप गठिया, फाइब्रोमायल्गिया, या सिर्फ उम्र बढ़ने के साथ होने वाले दर्द और दर्द से जूझ रहे हों, योग आपके …