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तेज गर्मी, धूप और पसीने से शरीर में खुजली की समस्या बढ़ जाती है. गर्मी में अक्सर लागों को घमोरियों की शिकायत होने लगती है, जिसमें बहुत तेज खुजली होती है. कई बार गर्मी में पसीने से फंगल इंफेक्शन होने लगता है, जो खुजली पैदा करता है. ऐसे में आपको घबराने की जरूरत नहीं है. खुजली से राहत पाने के …

सलाद के बारे में यह बात जानकर बहुत सारे लोगों को हैरानी हो सकती है. कई लोगों के लिए तो इस सच पर विश्वास करना भी संभव नहीं हो पाएगा. लेकिन यह सच है कि आयुर्वेद में पके हुए और कच्चे भोजन को एक साथ सेवन करने की मनाही है. भोजन के साथ यदि आपको सलाद खानी ही है तो …

डायबिटीज के मरीज अक्सर अपने खाने-पीने को लेकर परेशान रहते हैं. उन्हें समझ नहीं आता कि क्या खाएं और क्या नहीं. कई बार लोग गलती से ऐसी चीजें खा लेते हैं जिससे ब्लड शुगर बढ़ जाता है. अगर आप ड्राईफ्रूट्स को लेकर कंफ्यूज हैं तो आपको बता दें डायबिटीज के मरीज पिस्ता आसानी से खा सकते हैं. वैसे तो बादाम, …

गर्मी और बारिश के मौसम में दूषित पानी और पानी की कमी से होने वाले रोग बहुत तेजी से फैलते हैं. ऐसा ही रोग है डायरिया. इसमें लूज मोशन और उल्टियों के कारण बीमार व्यक्ति के शरीर में पानी की कमी तेजी से होती है और साथ ही सॉल्ट और मिनरल्स का भी अभाव होने लगता है. इस कारण बहुत …

आप अपने बढ़ते वजन को नियंत्रित करना चाहते हैं या फिर बढ़ चुके वजन को कुछ किलो कम करना चाहते हैं , इस काम में आप कॉफी की मदद ले सकते हैं. जी हां, शरीर को तुरंत एनर्जी देने वाली कॉफी में अगर एक खास DIY पेस्ट मिलाकर इसका सेवन किया जाए तो यह वेट लॉस में काफी सहायक होती …