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त्वचा में जरूरत से ज्यादा खुजली को कई बार हम अनदेखा कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्किन में खुजली, जलन लिवर से जुड़ी कई परेशानियों की तरफ इशारा करते हैं. वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को मेटाबोलाइज करता है और ग्लाइकोजन, विटामिन और खनिजों को भी स्टोर करता है. त्वचा में चकत्ते पड़ना फैटी लीवर रोग लीवर …

आज भी अधिकांश घर ऐसे हैं जिनकी खाने की थाली में चटनी की खास जगह होती है. चटनी का मीठा, खट्टा, तीखा और चटपटा स्वाद कई लोगों को पसंद आता है और खाने का स्वाद भी बढ़ाता है. ऐसे चटनियां खाने का फ्लेवर तो बढ़ाती ही हैं आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती हैं. ताजा पुदीना डाइजेशन को …

स्किन पर डार्क स्पॉट होना एक बहुत ही चिंताजनक स्थिति होती है. कई लोगों को इसकी वजह से निराशा महसूस होती है. डार्क स्पॉट कई कारणों से चेहरे पर उभर जाते हैं, जैसे सूरज के कॉन्टैक्ट में आने से, हार्मोनल चेंजेस, दवाएं, सूजन, पिंपल्स के निशान या उम्र बढ़ने के कारण आदि. डार्क स्पॉट को छुपाना आसान नहीं होता. क्योंकि …

किडनी बॉडी का बेहद इंपोर्टेंट पार्ट है. दिन भर में जो भी हम खाते हैं. वह लिक्विड या ठोस किसी भी रूप में हो सकता है. ऐसा नहीं है कि भोजन के रूप में हम जो भी खा रहे हैं. उनमें सबकुछ पोष्टिक ही हो, ऐसा नहीं होता है. कुछ टॉक्सिंस भी बॉडी में जाते हैं. ये टॉक्सिंस यदि लंबे …

आजकल के दौर में खराब खानपान और खराब जीवनशैली की वजह से बुजुर्ग ही नहीं युवा भी हाई ब्लड प्रेशर के चपेट में आ रहे हैं. ये एक ऐसी समस्या है जिसे अगर नजरअंदाज किया जाए तो हृदय रोग के खतरे बढ़ सकते हैं. ब्लड प्रेशर के मरीज को हृदय रोग और स्ट्रोक का अधिक खतरा होता है. स्वस्थ आहार …