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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना एक चुनौती बन गया है। प्रदूषण, गलत खानपान और तनाव हमारे शरीर को अंदर से कमजोर कर देते हैं। ऐसे में एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आहार हमारे शरीर के लिए सुरक्षा कवच का काम करता है। क्या होते हैं एंटीऑक्सीडेंट? एंटीऑक्सीडेंट्स ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर में बनने वाले फ्री रेडिकल्स को …

Female participation strengthens, with women emerging as one in eight traders on the platform Eastern India is leading the trend, growing 3x faster than other regions, with Assam, Arunachal Pradesh, and Manipur emerging as the top three states India has consistently ranked high in global cryptocurrency adoption, particularly in rural and semi-urban regions. The country’s tech-savvy youth and a thriving …

Over 33,000 enthusiastic volunteers from across India, united by a common cause, have joined #Water4Life – a nationwide campaign initiated by Reliance Foundation in connection with World Water Day 2026. Aimed to be a continued effort, the campaign will protect, restore, and sustain India’s water ecosystems. Over past 10 days Reliance Foundation has led community volunteering efforts in over 1,400 …

आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। गलत खानपान, तनाव और कम फिजिकल एक्टिविटी के कारण धमनियों (Arteries) में फैट और कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है, जो हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकता है। ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास बीज शामिल करें, तो यह दिल की सेहत को …

आज के समय में डायबिटीज (मधुमेह) एक तेजी से फैलने वाली बीमारी बन चुकी है। खराब खानपान, तनाव और अनियमित लाइफस्टाइल के कारण ब्लड शुगर लेवल बढ़ना आम हो गया है। ऐसे में लोग दवाइयों के साथ-साथ प्राकृतिक और देसी उपाय भी अपनाना चाहते हैं। अगर आप भी ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो आपकी रसोई में …