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आपने अक्सर एक चीज देखा होगा कि जब भी कोई व्यक्ति उबासी लेता है तो उसके सामने बैठे व्यक्ति को भी अपने आप उबासी आने लगती है. आपने कभी सोचा है आखिर ऐसा क्यों होता है. कई बार आपने ध्यान दिया होगा लेकिन आपको इसका सही उत्तर नहीं मिला होगा. उबासी लेने से माइंड ठंडा हो जाता है? अमेरिका में …

हमारी खराब रहन सहन और खानपान की वजह से गैस की समस्या आम बात है. इसकी वजह से कई प्रकार की बीमारियों का भी सामना करना पड़ता है. इन्हीं बीमारियों में से एक एसिडिटी से जुड़ी समस्या भी है. कई लोगों को गैस की बीमारी होती है. लेकिन कुछ लोगों को बहुत ज्यादा होती है. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक यह …

ब्लैकहेड्स हमारे चेहरे की सुंदरता को ख़राब करने का काम करते हैं. ये चेहरे के अंदर जमी एक तरह की गंदगी हैं, जो निकालने पर आसानी से नहीं निकलते हैं. सीबम के ज्यादा जमा होने पर भी ब्लैकहेड्स बनते हैं. ये फेस पर ब्लैक डॉट्स की तरह दिखता हैं. नाक के ऊपर, ठोड़ी के पास या कई बार गाल पर …

ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम आम बात है लेकिन गर्मी में इसका कारण थोड़ा अलग है. आजकल सर्दी-जुकाम की प्रॉब्लम लोगों में बहुत ही तेजी से बढ़ रही है. दरअसल, मेडिकल टर्म में इसे समर कोल्ड कहते हैं. यह एंटरोवायरस के कारण हो रहा है. इस मौसम में इंफेक्शन बीमारी का रूप ले लेती है. आज हम बात करेंगे इसके …

काले चने का सेवन बहुत ही फायदेमंद होता है. इसमें कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. यह आपको एनर्जी देने में भी बहुत बड़ी भूमिका निभाता है. इसके अलावा इसमें एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. यही कारण है कि इसे काफी पौष्टिक आहार माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत के साथ-साथ …