Business Sandesh Indian Newspaper | Articles | Opinion Pieces | Research Studies | Findings & News | Sandesh News

घर के बड़े बुजुर्ग हमसे हमेशा ये कहते है के दाल जरूर खाओ. दाल उन लोगों के लिए सच में अमृत है जो लोग प्योर वेजिटेरियन हैं. दाल में खासकर मूंग की दाल सभी दालों से बेस्ट होती है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि मूंग दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है साथ ही इसमें कॉपर, फोलेट, …

दुनिया के हर कोने में अंडे का सेवन जरूर किया जाता हैं. अधिकतर लोगों का यह प्रिय नास्ता होता है. वहीं फिटनेस फ्रीक लोग भी प्रोटीन प्राप्त करने के लिए अंडे का सेवन करते हैं. कुल मिलाकर अंडे खाने के ढेर सारे फायदे हैं. ये मांसपेशियों के विकास से लेकर शरीर को बीमारियों से बचाने तक में मददगार साबित होता …

सुबह खाली पेट कॉफी पीने से कई तरह की प्रॉब्लम हो सकती हैं. इसमें सीने में जलन होना भी एक समस्या है. हार्ट बर्न से सीने के बीच दर्द या बेचैनी हो सकती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कॉफी की वजह से पेट का एसिड बनना बंद हो जाता है और पेट का पीएच लेवल कम हो जाता है. …

गर्मियों के मौसम में आम खाना लगभग सबको पसंद होता है . इस मौसम में हर कोई इस रसीले फल का लुत्फ उठाने का शौकीन होता है. आम की मांग बढ़ने की वजह से इन्हें जल्दी पकाने के लिए कुछ मार्केटर्स केमिकल के इंजेक्शन का इस्तेमाल करते हैं, जिसकी वजह से कई स्वस्थ समस्या हो सकती हैं.आज हम आपको कुछ …

गर्मियां अपने साथ मुंह के छालों की प्रॉब्लम लेकर आती हैं. इसकी वजह से खाने-पीने में समस्या होती है. छाले दर्द भी देते हैं और इनसे जलन भी होती है. पेट में गर्मी, तनाव, मसालेदार और अम्लीय खाना, डिहाइड्रेशन, विटामिन बी और सी की कमी और मुंह की साफ-सफाई न रखने की वजह से छाले हो सकते हैं. मुंह के …