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सर्दियों में इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर हो जाने की वजह से वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. कमजोरी इम्यूनिटी की वजह से लोगों को खासी-जुकाम, गले में खराश, बुखार आदि की शिकायत होने लगती है. सर्दी के मौसम में वायरल इन्फेक्शन से बचने के लिए मुनक्का सबसे बेस्ट है. मुनक्का ना केवल मौसमी बीमारियों से छुटकारा दिलाता है बल्कि इसके …

ब्यस्त लाइफस्टाइल और बढ़ते तनाव की वजह से आज बहुत से लोग माइग्रेन और सिर दर्द की प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं. साइनसाइटिस, तनाव और मानसिक तनाव जैसे स्पष्ट कारणों को छोड़ दें तो बहुत कम लोग जानते हैं कि उनका आहार भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है. जी हां आपकी गलत डाइट भी आपके सिर दर्द के लिए …

हमारी जिंदगी में फलों का कितना महत्व है यह हम सभी जानते हैं साइंस में इस बात को मानता है कि फल हमारे हेल्थ को संतुलित रखने में बहुत मददगार है. दुनिया में कई तरह के फल है और सभी अपने अपने खासियत के लिए जाने जाते हैं इन्हीं में से एक फल है जिसको हम कमरख के नाम से …

केला एक ऐसा फल है जिसको खाकर हर कोई अपनी भूख मिटा सकता है. इस फल को खाने के बहुत फायदे भी होते है. लेकिन सर्दी के मौसम में ज्यादातार लोग ये कहते है कि केला मत खाना वरना बीमार पड़ जाएंगे या ठंड लग जाएगी. लेकिन आज हम आपको इस आर्टिकल के जरिए आपकी कन्फ्यूजन दूर करेंगे कि आखिर …

बच्चे हों या बड़े पिज़्ज़ा हर किसी का फेवरेट होता है. कुछ लोग बाहर जाकर पिज़्ज़ा खाते हैं तो कुछ घर में ही आर्डर करके मंगा लेते हैं. लेकिन आपने पिज़्ज़ा खाते समय एक बात नोटिस की होगी कि पिज़्ज़ा का टेस्ट बढ़ाने के लिए ऑरिगेनो और चिली फ्लेक्स मिलाकर खाया जाता है. दरअसल ऑरिगेनो एक इटैलियन हर्ब है जो …