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क्रिकेट वेस्टइंडीज (CWI) ने 10 मार्च, 2026 को कन्फर्म किया कि ICC मेन्स T20 वर्ल्ड कप 2026 से बाहर होने के बाद से भारत में फंसे वेस्टइंडीज की नेशनल टीम के सदस्यों को नौ दिन की देरी के बाद घर लौटने के लिए कमर्शियल फ्लाइट का इंतज़ाम मिल गया है। टीम ने 1 मार्च, 2026 को कोलकाता में भारत से …

कचरी, जिसे कई जगहों पर “Cucumis Anguria” भी कहा जाता है, सिर्फ एक साधारण सब्ज़ी नहीं है। यह स्वाद में हल्की, कुरकुरी और स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं, कचरी खाने से शरीर को मिलने वाले 4 प्रमुख फायदे: 1. Vitamin C से भरपूर – इम्यूनिटी बढ़ाए कचरी में भरपूर Vitamin C होता है, जो आपके …

आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी आम हो गई है। खराब खानपान, ज्यादा तला-भुना भोजन, कम शारीरिक गतिविधि और तनाव इसके प्रमुख कारण माने जाते हैं। ऐसे में जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ होता है, उन्हें अपने खानपान का खास ध्यान रखना पड़ता है। खासकर मीठी चीजों को लेकर अक्सर सवाल उठता है कि चीनी बेहतर है या गुड़। …

सूखी खांसी एक आम समस्या है, जो मौसम बदलने, एलर्जी, वायरल संक्रमण या गले में जलन की वजह से हो सकती है। इसमें बलगम नहीं बनता, लेकिन गले में खुजली और लगातार खांसी आने की परेशानी बनी रहती है। कई बार यह खांसी कुछ दिनों में ठीक हो जाती है, लेकिन कुछ मामलों में यह लंबे समय तक भी रह …

लिवर हमारे शरीर का एक बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने, पाचन को बेहतर बनाने और कई जरूरी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है। लेकिन जब लिवर में सूजन या संक्रमण हो जाता है, तो इसे लिवर इन्फेक्शन कहा जाता है। यह समस्या कई कारणों से हो सकती है और समय पर ध्यान …