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आंखों के ऊपर जमा कोलेस्ट्रॉल को जैंथिलास्मा कहा जाता है. यह कोलेस्ट्रॉल आंखों की पलकों के ऊपर और निचले हिस्से पर दिखाई दे सकता है. आंखों के आस-पास एक साथ कई कोलेस्ट्रॉल के दानें नजर आते हैं. जैंथिलास्मा किन कारणों से होता है इसकी सटीक जानकारी उपलब्ध नहीं है. हालांकि, कई एक्सपर्ट का कहना है कि हाई कोलेस्ट्रॉल और लिवर …

अदरक की चाय के स्वाद और सुगंध के बारे में ज्यादातर लोग जानते हैं इसलिए अदरक के फायदों की शुरुआत भी चाय के साथ ही करते हैं. इस चाय का सबसे बड़ा फायदा यह है कि ये गले और श्वांस संबंधी रोगों को दूर करने का काम करती है. खासतौर पर बदलते मौसम में जब गला खराब होने की समस्या …

अक्सर कई लोग इस बात से भ्रमित रहते हैं कि चॉकलेट फायदेमंद होता है या नुकसानदेह? कई लोग चॉकलेट को हेल्दी मानते हैं. वहीं, कुछ लोग चॉकलेट को अनहेल्दी मानते हैं. कई रिसर्च में इस बात को साबित किया जा चुका है कि डार्क चॉकलेट का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया सकता है. हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में हुए …

दिल के दौरे की बढ़ती घटनाएं विश्व स्तर पर चिंता का कारण बनी हुई है पहले के मुताबिक आज के दौर में युवा आयु वर्ग में कार्डियक अरेस्ट और दिल का दौरा अधिक आम होता जा रहा है. पिछले 2 सालों में 18 और 20 साल के उम्र के लोगों में भी दिल का दौरा देखा गया है. आमतौर पर …

ज्यादातर लोग वजन बढ़ने के डर से आलू नहीं खाते हैं. उन्हें लगता है कि आलू खाने से मोटापा बढ़ता है. ऐसे बहुत से लोग हैं जो आलू बिल्कुल नहीं खाते या बहुत सीमित मात्रा में ही खाते हैं. आलू काफी टेस्टी सब्जी है. आलू अन्य सब्जियों का भी स्वाद बढ़ा देता है. हालांकि डायबिटीज के मरीज को आलू का …

अंजीर स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होती है. नियमित रूप से इसके सेवन से शरीर में आयरन की कमी को दूर किया जा सकता है. इसके अलावा यह आपके शरीर के वजन को कम करने में मददगार हो सकता है. इतना ही नहीं, पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमता को बूस्ट करने के लिए आप अंजीर का सेवन कर सकते …

क्या आप जानते हैं तांबे का बर्तन न सिर्फ पूजा-पाठ में प्रयोग करना अच्छा माना जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी काफी फायदेमंद होती है. इसलिए अधिकतर बुजुर्ग तांबे के बर्तनों में पानी पीने की सलाह देते हैं. तांबे के बर्तनों में पानी पीने से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है. साथ ही यह वजन को कम करने …

हमारे किचन के मसालों में ही कई बीमारियों का इलाज छिपा हुआ है. यह बात आपको थोड़ी देर के लिए अटपटी जरूर लग सकती है. लेकिन कुछ हद तक ये बात सच भी है. आज हम आपको बताएंगे काली इलायची के फायदों के बारे में. काली इलायची में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं. जो किसी भी व्यक्ति के पेट से …

शरीर को फिट रखने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है. हम में सेकई लोगों के मन में एक ही सवाल होता है कि क्या खाली पेट एक्सरसाइज करना स्वास्थ्य के लिए सही रहता है? खाली पेट एक्सरसाइज करने से जहां शरीर को कुछ फायदे हो सकते हैं. वहीं, इसके कुछ नुकसान भी हैं. आज …

बारिश के मौसम में खान-पान में गड़बड़ी और शारीरिक कमजोरी की वजह से इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो जाता है. इससे शरीर बहुत जल्दी बीमारियों की चपेट में आता है. इस मौसम में सर्दी-जुकाम, शरीर में दर्द, खांसी, जोड़ो में दर्द, गले में दर्द और सिर दर्द भी होने लगता है. वायरल फीवर का भी यही सीजन होता है. अगर आपको …