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आईपीएल 2025 अब अपने अंतिम पड़ाव पर है और खिताबी मुकाबला रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर और पंजाब किंग्स के बीच अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेला जाना है। ये फाइनल दोनों टीमों के लिए खास है क्योंकि यह 18 सालों के लंबे इंतजार को खत्म करने का मौका है। लेकिन इसी अहम मुकाबले से पहले RCB की चिंता बढ़ गई …

छोटे बच्चों की देखभाल में छोटी-छोटी लापरवाही भी उनकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। भारत में पुराने जमाने से बच्चों की आंखों में काजल लगाने की परंपरा चली आ रही है। माना जाता है कि काजल लगाने से आंखें बड़ी, सुंदर और स्वस्थ दिखती हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि बच्चों की आंखों में काजल लगाना उनकी आंखों …

सदियों से घी का सेवन होता आ रहा है और आयुर्वेद में इसे एक सुपरफूड माना गया है। यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। दूसरी तरफ, छोटी सी काली मिर्च भी सेहत के लिए वरदान साबित होती है। इसमें कैरोटीन, विटामिन A, C, फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, …

शरीर के आंतरिक अंगों में से आंतों का स्वस्थ होना बेहद जरूरी है। आंतों को साफ और हेल्दी रखकर आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं। आंतों को साफ रखना यानी उनमें जमा विषाक्त पदार्थों को हटाना। इससे न सिर्फ पाचन तंत्र बेहतर होता है, बल्कि कब्ज और अनियमित मल त्याग जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं। आंतों को …

एक्सपर्ट्स के मुताबिक खराब गट हेल्थ आपकी पूरी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है। इसलिए अपनी गट हेल्थ को मजबूत बनाना बेहद जरूरी है। कई लोगों को बार-बार पेट में गैस बनती है, जिससे पेट दर्द की समस्या भी हो जाती है। अगर आप भी पेट की गैस से छुटकारा चाहते हैं तो कुछ प्राकृतिक उपाय अपनाएं। इन्हें करने …