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गर्म और नमी वाले मौसम में घर के अंदर फंगस (खुश्की या सड़ी हुई जगहों पर पनपने वाला कवक) की समस्या आम हो जाती है। फंगस न केवल घर की दीवारों, फर्नीचर या छत को नुकसान पहुंचाता है बल्कि यह इंसानों में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है। फंगस से होने वाली बीमारियां त्वचा, नाखून, सांस की नली …

आज के विज्ञान और मेडिकल क्षेत्र में ‘गट’ यानी पेट को ‘सेकेंड ब्रेन’ के नाम से जाना जाने लगा है। इसके पीछे वैज्ञानिक आधार और विशेषज्ञों की मान्यताएं साफ़ हैं कि हमारा पेट और दिमाग न केवल आपस में जुड़ा हुआ है बल्कि एक-दूसरे को प्रभावित भी करते हैं। देश के प्रतिष्ठित संस्थान आल इंडिया इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (AIIMS) …

30 वर्ष की उम्र के बाद अचानक हड्डियों में दर्द महसूस होना सामान्य नहीं माना जाता। विशेषज्ञों के मुताबिक, इस उम्र के बाद हड्डियों में दर्द के पीछे गंभीर स्वास्थ्य कारण हो सकते हैं, जिन्हें समय रहते पहचानना जरूरी होता है। अक्सर लोग इस समस्या को उम्र बढ़ने या सामान्य थकान से जोड़ देते हैं, लेकिन असल में ये किसी …

देशभर में तेजी से बढ़ती टाइप 2 डायबिटीज की समस्या सिर्फ ब्लड शुगर तक सीमित नहीं रह गई है। खासकर महिलाओं में यह रोग दिल से जुड़ी बीमारियों (Cardiovascular Diseases) के खतरे को कई गुना बढ़ा रहा है। एम्स दिल्ली, मेडंटा और फोर्टिस हॉस्पिटल जैसे प्रतिष्ठित संस्थानों के हृदय रोग विशेषज्ञों के अनुसार, मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में दिल की …

क्या आपके भोजन में पर्याप्त फाइबर शामिल है? यदि नहीं, तो सावधान हो जाइए। गैस्ट्रोएंट्रोलॉजी विभाग के वरिष्ठ चिकित्सकों के अनुसार, फाइबर की लगातार कमी पाचन से जुड़ी कई जटिल बीमारियों को जन्म दे सकती है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां प्रोसेस्ड फूड, फास्ट फूड और रिफाइंड आहार ने जगह बना ली है, वहीं फाइबर जैसे अहम पोषक …