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डायबिटीज़ आज के समय की सबसे बड़ी जीवनशैली संबंधी बीमारियों में से एक है। गलत खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी से ब्लड शुगर लेवल असंतुलित हो जाता है। बाज़ार में कई तरह की दवाइयाँ और सप्लीमेंट्स उपलब्ध हैं, लेकिन आयुर्वेद में कुछ बेहद असरदार और सुरक्षित घरेलू नुस्खे बताए गए हैं। उनमें से एक है – त्रिफला ड्रिंक। …

हम सब जानते हैं कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बेहद ज़रूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी सबसे पहले आपके चेहरे पर दिखने लगती है? गालों की चमक और कसाव देखकर यह अंदाज़ा लगाया जा सकता है कि आप सही मात्रा में पानी पी रहे हैं या नहीं। चेहरे …

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हर किसी की चाहत है कि उनका दिमाग तेज़ चले, ध्यान केंद्रित रहे और याददाश्त मजबूत हो। चाहे पढ़ाई करने वाले स्टूडेंट हों, नौकरी करने वाले प्रोफेशनल्स हों या फिर बुज़ुर्ग – सभी को ब्रेन पावर की ज़रूरत होती है। अच्छी खबर यह है कि डाइट में कुछ खास ब्रेन बूस्टर फूड्स को शामिल …

पत्नी – सुनो जी, मैं मोटी लग रही हूँ? पति – मुझे तो Wi-Fi का पासवर्ड ज्यादा टाइट लग रहा है।😊😊😊😊 *********************************************** डॉक्टर – कैसा महसूस कर रहे हो? मरीज – जब तक बिल नहीं आया, ठीक था।😊😊😊😊 *********************************************** बच्चा – पापा, आप मुझे कभी मारते क्यों नहीं? पापा – बेटा, EMI भरने की ताक़त नहीं बचती।😊😊😊😊 *********************************************** पत्नी – …

पत्नी – मुझसे कितना प्यार करते हो? पति – उतना जितना दूध में पानी!😊😊😊😊 *********************************************** बच्चा – मम्मी, स्कूल क्यों भेजती हो? मम्मी – ताकि टीचर भी परेशान हों।😊😊😊😊 *********************************************** डॉक्टर – चाय पीते हो? पप्पू – जी, तभी तो आंखें खुली हैं।😊😊😊😊 *********************************************** पति – आज इतना सजधज क्यों रही हो? पत्नी – पड़ोस की भाभी को जलाने के …