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चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जिसके जितने फायदे गिनाए जाएं कम हैं. हीमोग्लोबिन बढ़ाने से लेकर फाइबर पहुंचाने तक तक ये न जाने कितने फायदों को खुद में समेटे है. इसकी न्यूट्रीशनयल वैल्यू की अगर बात की जाए तो इसमें फोलेट, पोटेशियम, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. हेल्थ बेनिफिट के साथ ये सब्जी ब्यूटी बेनेफिट …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): कांग्रेस ने विदेश मंत्री एस जयशंकर के सैनिकों का ‘सम्मान’ करने वाले बयान से पूरी सहमति जताई लेकिन कहा कि सरकार को चीन की घुसपैठ पर सख्ती दिखाते हुए चीन के राजदूत को बुलाकर कड़ा संदेश देना चाहिए था। कांग्रेस संचार विभाग के प्रभारी जयराम रमेश ने लोकसभा में श्री जयशंकर की सोमवार को की गई टिप्पणी …

दादी-नानी के जमाने में लोग खाना खाने के बाद गुड़ जरूर खाते थे, लेकिन अब मार्केट में न जाने कितनी तरह की मीठी चीजें मिलने लगी हैं. यही वजह है कि आजकल के लोग न तो खुद गुड़ खाना पसंद करते हैं और न ही बच्चों को खिलाते हैं. हालांकि घर के बड़े-बुजुर्ग आज भी खाने के बाद गुड़ खाने …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): केंद्र सरकार ने विदेशों में कोविड संक्रमण के मामलों को देखते हुए सभी राज्यों को सतर्कता बरतने के निर्देश दिए हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय में सचिव राजेश भूषण ने मंगलवार को सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के प्रधान सचिव और मुख्य सचिव को लिखे पत्र में कहा है कि राज्यों को कोविड संक्रमण …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू से आज रक्षा प्रमुख और सैन्य मामलों के विभाग सचिव जनरल अनिल चौहान ने पत्नी अनुपमा चौहान के साथ राष्ट्रपति भवन में मुलाकात की। राष्ट्रपति भवन ने ट्वीट कर कहा, “रक्षा प्रमुख और सैन्य मामलों के विभाग सचिव जनरल अनिल चौहान ने पत्नी अनुपमा चौहान के साथ आज राष्ट्रपति भवन में राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू …