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घी की सही मात्रा खाने के स्वाद के साथ ही सेहत भी बना सकती है,जानिए खाने में कितनी मात्रा में घी लेना चाहिए

कुछ समय पहले तक वेट और फिगर की चिंता करने वाले लोग खाने में घी नहीं खाते थे. लोग मानते थे कि घी खाने से उनका वजन बढ़ेगा. हालांकि आज का सीन कुछ दूसरा है. अब घी को सुपरफूड माना जाता है और कुछ मात्रा में घी शरीर के लिए फायदेमंद होता है. न कम न ज्यादा घी का मोटे …

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क्या आपके बच्चे को बहुत जल्दी सर्दी जुकाम होता रहता है. जानिए बार-बार जुकाम खांसी होने के कारण?

बच्चे जैसे ही थोड़े बड़े होते हैं उन्हें सर्दी और जुकाम परेशान करने लगता है. खासकर 2 साल के बाद बच्चों को बहुत ज्यादा सर्दी जुकाम होने लगता है. बार-बार छींकने से बच्चों का बुरा हाल हो जाता है. सर्दी जुकाम में बच्चों की नींद की समस्या होने लगती है. कई बार सांस लेने में तकलीफ होती है जिसकी वजह …

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खाना खाने के बाद आपको भी अगर चाय पीने की आदत है , तो जान लें इसके नुकसान

कई बार आलस को भगाने के लिए ऑफिस में हम कई बार चाय पी लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं हद से ज्यादा चाय पीना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता हैं. कुछ लोग तो सुस्ती को भगाने के लिए खाना खाने के बाद भी चाय पी लेते हैं. लेकिन खाना खाने के बाद चाय पीना आपके पेट में …

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यूक्रेनी राष्ट्रपति ने बखमुत शहर के सीमावर्ती क्षेत्र का दौरा किया

कीव (एजेंसी/वार्ता): यूक्रेन के राष्ट्रपति वलोडिमिर ज़ेलेंस्की ने यूक्रेन के पूर्वी दोनेतस्क क्षेत्र में बखमुत के सीमावर्ती शहर का दौरा किया। राष्ट्रपति की प्रेस सेवा ने आज यह जानकारी दी। जेलेंस्की ने सीमावर्ती क्षेत्र पर युद्ध परिचालन की स्थिति पर कमांडर की रिपोर्ट को गौर से सुना और लड़ाई के दौरान अदम्य साहस, सीमा पर मजबूती से डटे रहने और …

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मेक्सिको ने दी पेरू के पूर्व राष्ट्रपति पैड्रो कैस्टिलो के परिवार को शरण

मेक्सिको सिटी (एजेंसी/वार्ता): मेक्सिको सरकार ने पेरू के पूर्व राष्ट्रपति पेड्रो कैस्टिलो के परिवार को शरण देने का फैसला किया है। उन्होंने लीमा में मैक्सिकन दूतावास से शरण देने का अनुरोध किया था। मैक्सिको के विदेश मंत्री मार्सेलो एब्रार्ड ने पेरू के पूर्व राष्ट्रपति के परिवार को शरण देने की घोषणा की। एक अधिकारी ने मंगलवार को राष्ट्रपति एंड्रेस मैनुअल …

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