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वेट लॉस करना किसी टास्क से कम नहीं है ऐसे में लगभग सभी का यही सवाल होता है कि आखिर क्या खाएं और क्या पिए जिससे वजन कम हो जाए. अगर आप भी इसी कशमकश से जूझ रहे हैं और कॉफी पीना पसंद करते हैं तो यह खबर आपके लिए है. वजन कम करने के लिए एक ईज़ी और हेल्दी …

शहद (Honey) का उपयोग औ‍षधी के रूप में किया जाता है. यह जितना टेस्टी होता है, उतना ही फायदेमंद भी. शहद में हाई एंटीऑक्सिडेंट गुण पाए जाते हैं, जिनकी मदद से शरीर के टॉक्सिन बाहर निकालने में मदद मिलती है. शहद में कई प्‍लांट कॉम्‍पोनेंट्स भी होते हैं, जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से दूर रखते हैं. शहद …

यदि हेयर फॉल नहीं है तो बाल पतले होना, बालों का सफेद होना, बालों में डैंड्रफ होना, जैसी समस्याएं लगभग हर दूसरे व्यक्ति को हैं. और हेयर केयर से जुड़ी इन समस्याओं का पिटारा हम सभी के पास तब है, जब हम ऐसे देश में रहते हैं जहां हर समस्या का घरेलू समाधान उपलब्ध है… लेकिन इस सबमें समस्या यह …

खून में यूरिक एसिड (Uric Acid) का बढ़ना हमारे स्वस्थ के लिए हानिकारक है . इससे अर्थराइटिस (Arthritis), किडनी स्टोन जैसी गंभीर बीमारिया हो सकती हैं. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक, पुरुषों में यूरिक एसिड 3.4 से 7 mg/dL तक सामान्य होता है और महिलाओं में 2.4 से 6 mg/dL सामान्य माना जाता है. इसका कम होना और ज्यादा …

मास्टर जी – मैंने कल जो पाठ पढ़ाया था, उसे सुनाओ। सांता – सर जी, मुझे नहीं आता। मास्टर जी – नहीं आता? चलो, तो ऐसा करो जो आता है वही सुनाओ। सांता– मुझे गाना आता है। सुना दूं क्या?😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** सांता ने नई-नई साइकिल चलानी सीखी थी। साइकिल चलाते हुए उसने बंता से कहा – देखो मैं आंखें बंद …