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अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं तो तिल का तेल एक बेहतरीन ऑप्शन है. यह खुरदरे सिर को चिकना कर देता है. सर्द हवाओं से होने वाले नुकसान को रोकना हो तो आप इसे अपने बालों की सुंदरता में शामिल कर सकते हैं. इस तेल में ओमेगा 3, 6 और 9 जैसे उपयोगी एजेंट होते हैं. यह बालों में …

काले घने बाल और ग्लो करती हुए बेदाग त्वचा हम सभी चाहते हैं. अपनी इस चाहत को पूरा करने के लिए ढेरों कॉस्मेटिक्स का उपयोग हम लोग करते हैं. ऐसे बहुत ही कम लोग हैं, जो स्किन केयर प्रॉडक्ट्स के उपयोग के साथ ही अपनी डायट पर भी पूरी नजर रखते हैं ताकि अधिक से अधिक मात्रा में उन फूड्स …

नाक-कान छिदने की परंपरा सालों पुरानी है. आज भले ही ये एक स्टाइल स्टेटमेंट बन गया हो, लेकिन भारत में पुरानी महिलाएं भी खूब पियर्सिंग कराती रही हैं. नाक-कान छिदवाने के बाद अगर ठीक से ध्यान न रखा जाए तो ये पक जाते हैं और संक्रमण पैदा करते हैं. कई बार अगर आप लोहा या किसी अन्य धातु से बने …

लस्सी आपकी पसंदीदा ड्रिंक है और रात में सोने से पहले भी अगर आप एक ग्लास लस्सी जरूर पीते हैं, तो ये आदत आपको परेशानी में डाल सकती है. लस्सी में बहुत ज्यादा शुगर और फुल फैट मिल्क का इस्तेमाल किया जाता है जो आपको नुकसान पहुंचाएगा. डायबिटीज के मरीजों में इसे पीने से शुगर लेवल अचानक बढ़ सकता है. …

कटहल वेजीटेरियन लोगों के लिए नाॅनवेज से कम नहीं माना जाता. लोग इसे बड़े ही चाव से मसालेदार ग्रेवी को चावल के साथ खाना पसंद करते हैं. कटहल को तो लोग खास उत्सव के लिए भी तैयार करते हैं. वहीं कुछ लोग इसे पकने के बाद इसके बीज को खाते हैं, जो खाने में तो मीठा और स्वादिष्ट होता ही …