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अर्थराइटिस जिसे हम आम बोलचाल की भाषा में गठिया कहते हैं. ये बहुत ही दर्दनाक रोग है. इसमें जोड़ों में दर्द सूजन, हाथ पैरों में अकड़न की समस्या हो जाती है वैसे तो इसे बुजुर्गों की बीमारी मानी जाती है लेकिन यह आजकल बच्चों में भी देखी जा रही है. बच्चे भी इस बीमारी के शिकार हो रहे हैं. इसे …

हमारा शरीर बहुत सारे विटामिन, मिनरल्स की मौजूदगी में ही स्वस्थ रह पाता है. इन में से किसी एक चीज की भी कमी होती है तो शरीर संकेत देने शुरू कर देता है. इन्हीं में से एक जरूरी पोषक तत्व है आयरन, आयरन की कमी के चलते शरीर में खून की कमी हो जाती है और हमें कई तरह की …

बेकिंग सोडा का इस्तेमाल घर में आमतौर पर खाना बनाने की चीजों में होता है. लेकिन क्या आपको मालूम है, इसके कई और भी फायदे हैं. जैसे इसका इस्तेमाल चेहरे को सुंदर बनाने और दांतों को चमकाने के लिए भी किया जा सकता है. बेकिंग सोडा को आमतौर पर सोडियम बाइकार्बोनेट के रूप में भी जाना जाता है. बेकिंग सोडा …

खिली-खिली और निखरी त्वचा के लिए चेहरे को विटामिन सी की जरूरत होती है और इसका सबसे अच्छा स्रोत नींबू होता है. नींबू का रस चेहरे पर लगाने से कई फायदे हो सकते हैं .ये त्वचा के कालेपन को दूर करने में मदद कर सकता है.टैनिंग, पिगमेंटेशन से छुटकारा दिला सकता है. त्वचा में कसाव लाने में मदद कर सकता …

क्या आप डायबिटिक हैं, लेकिन चॉकलेट खाना पसंद करते हैं? तो टेंशन ना लें, इस आर्टिकल में एक स्वादिष्ट चॉकलेट ट्रीट के बारे में बताया गया है जिसे कुछ ही मिनटों में बनाया जा सकता है, वह भी 3 साधारण रसोई सामग्री के साथ, खजूर चॉकलेट न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि एंटीऑक्सिडेंट, खनिज और विटामिन से भी भरी होती …