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चाय हर कोई पीता है हर किसी के घर में सुबह शाम 2 वक्त तो चाय बनती ही है, ऐसे में हम जब भी चाय बनाते हैं उसकी पत्तियों को फेंक देते हैं. हमें यह वेस्ट मटेरियल लगता है लेकिन दोबारा ऐसा करने से पहले आपको यह बात जननी चाहिए कि बची हुई चाय की पत्ती ना सिर्फ आपके सेहत …

मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों को इंप्रूव करने में कौंच के बीज बहुत अधिक फायदेमंद रहते हैं. खासतौर पर आज की पीढ़ी को इन बीजों से तैयार पाउडर का सेवन जरूर करना चाहिए. क्योंकि 22 या 24 की उम्र से ही आज की पीढ़ी के युवा बढ़ी संख्या में सिटिंग जॉब में व्यस्त हो जाते हैं और फिर इनकी रुटीन …

महिलाओं के लिए सर्वाइकल कैंसर चिंता का विषय है. सबसे अधिक रोकथाम योग्य कैंसर होने के बावजूद यह भारत में महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है. इस सर्वाइकल कैंसर के शुरूआती लक्षणों को समझना बेहद जरूरी है. सर्वाइकल कैंसर के लक्षणों को समय रहते पहचानने से आप इस बीमारी को फैलने से रोक सकते हैं. सर्वाइकल कैंसर …

एक स्टडी बताती है कि अगर आपका ब्लड प्रेशर 160/100 मिमी एचजी या इससे ज्यादा है और रोजाना दो से ज्यादा कप कॉफी पीते हैं तो आपको हार्ट अटैक से मौत का खतरा दोगुना हो सकता है. स्टडी में यह भी कहा गया है कि जो लोग ग्रीन टी या सिर्फ एक कप कॉफी पीते हैं, उनमें ऐसा प्रभाव देखने …

सर्दी के मौसम में सिर में डैंड्रफ होने की समस्या बहुत अधिक परेशान करती है. ज्यादातर लोग इससे प्रभावित होते हैं. डैंड्रफ से बचने के लिए ज्यादातर लोग या तो ऐंटिडैंड्रफ शैंपू ट्राई करते हैं या फिर घरेलू नुस्खे अपनाकर इससे मुक्ति पाना चाहते हैं. आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि यदि आपके चेहरे पर पिंपल्स की समस्या लगातार …