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खराब लाइफ स्टाइल, अनावश्यक तनाव के कारण लोग हार्ट रोगों के शिकार हो रहे हैं. इन बीमारियों में कोरोनरी हार्ट डिसीज, सेरेब्रोवास्कुलर डिसीज, रहयूमेटिक हार्ट डिसीज और अन्य स्थिति शामिल हैं. हार्ट रोगों के कारण होने वाली पांच में से चार मौतें मुख्य रूप से दिल के दौरे और स्ट्रोक के कारण होती हैं.आइये जानते है क्या है इसके लक्षण। …

व्यक्ति का खानपान सही नहीं होना. फिजिकल एक्टिविटी न होना जैसे कारक डायबिटीज रोग के लिए जिम्मेदार होते हैं. एक बार डायबिटीज होने पर जीवनभर गोली खानी पड़ती है. चूंकि ब्लड मेें इंसुलिन मौजूद नहीं होता है. गोली यही इंसुलिन बढ़ाने का काम करती है. शुगर पेशेंट का ग्लूकोज लेवल घटता बढ़ता रहता है. ऐसे में शुगर को लेकर बेहद …

बालों की मजबूती के लिए सरसों का तेल प्राचीन काल से इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे लिनोलिक एसिड और ओलिक एसिड जो हेयर टॉनिक की तरह काम करते हैं. इससे बालों की अच्छी कंडीशनिंग हो जाती है. इसके अलावा यह बालों की जड़ों को भी मजबूत बनाने में मदद करता …

आज की लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से ज्यादातर लोग बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं. इसलिए वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं. अगर आप भी ज्यादा वजन और मोटापा से परेशान हैं तो यहां 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नेचुरल तरीके से अपना वजन कम …

भारत में वर्तमान में इन्फ्लूएंजा ए वायरस का एक प्रमुख सब वेरिएंट एच3एन2 का तेजी से फैल रहा है. वायरस आमतौर पर 1 से 3 मीटर के दायरे में खांसी की बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. मौजूदा समय में बना मौसम भी वायरस के फैलने के लिए अनुकूल है. इसी वजह से मामलों …