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बच्चे हो या बड़े हो टॉन्सिल्स एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी उम्र में हो सकती है और जब यह बहुत ज्यादा बढ़ जाती है तो टॉन्सिल का ऑपरेशन भी करवाना पड़ता है. ऐसे में क्या कोई घरेलू उपाय हैं जिससे टॉन्सिल्स के दर्द, इसकी सूजन और उसके प्रभाव को कम किया जा सके? जी हां, बिल्कुल है आइए …

आज के दौर में हर कोई बालों से जुड़ी समस्या से परेशान हैं किसी को हेयर फॉल हो रहा है तो डैंड्रफ और पतले बालों से परेशान है. इन समस्याओं के लिए अक्सर हम बिजी लाइफस्टाइल,गलत खान पान और प्रदूषण को दोषी मानते हैं लेकिन पूरी तरह से सिर्फ यही फैक्टर जिम्मेदार नहीं होते हैं.इसके लिए हमारे कुछ खराब आदत …

गलत जगह पर मस्सा होने से पूरा चेहरा खराब लगने लगता है.जैसे- चेहरा, गर्दन, हाथ, पैर, पीठ पर मस्सा होने से खराब होने लगता है. अगर आप भी मस्सा की परेशानी से जूझ रहे हैं तो आप इन घरेलू टिप्स को फॉलो कर सकते हैं. हालांकि यह ऐसी आयुर्वेदिक उपाय है जिसके इस्तेमाल करने से आपके मस्सों से छुटकारा किया …

कुछ आदतें छुड़ाए नहीं छूटती, नाख़ून चबाना ऐसी ही एक आदत है. हम जिसे आदत के रूप में मान रहें हैं, वो असल में हमारी शरीर को नुकसान पहुंचा रहा है. ये एक चिंताजनक आदत है, जिसका प्रभाव ना केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है. बच्चों से लेके बड़े तक नेल बाइटिंग की आदत से परेशान हैं. …

गर्मियों में डिहाइड्रेशन की समस्या तो बेहद आम बात है. गर्मी से बचने के लिए लोग पानी पीने के साथ-साथ ऐसे फल ज्यादा खाना पसंद करते हैं जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा है. जो पानी से भरपूर होते हैं. खीरा में भरपूर मात्रा में पानी होता है. जो डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम से बचाता है. वहीं कुछ लोगों के मन में …