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दिल की सेहत आजकल सबसे बड़ी चिंता बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव और बैठे-बैठे रहने की आदतें हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ा रही हैं। ऐसे में आयुर्वेद में बताए गए सहजन के फूल (Moringa Flowers) दिल को स्वस्थ रखने में बेहद कारगर माने जाते हैं। इनमें मौजूद पोषक तत्व हार्ट को मजबूत बनाते हैं और कई समस्याओं …

ठंड के मौसम में या थकान के बाद गरम पानी से नहाना लोगों को काफी सुकून देता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुत ज़्यादा गरम पानी से नहाना स्किन के लिए नुकसानदेह हो सकता है? डर्मेटोलॉजिस्ट्स के अनुसार, रोज़ाना या लंबे समय तक गरम पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ सकती हैं। गरम …

वेट लॉस के लिए जिम जाना हर किसी के लिए संभव नहीं होता, लेकिन पैदल चलना (Walking) एक ऐसा आसान और सुरक्षित तरीका है जिसे कोई भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकता है। सवाल यही है कि 1 घंटा पैदल चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और वजन घटाने के लिए सही समय और तरीका क्या है। आइए …

टीचर: 2 और 2 कितने?पप्पू: 5टीचर: गलत।पप्पू: सर, मैंने कोशिश की थी 😜 *************************************पप्पू: मम्मी, मुझे नई किताब चाहिए।मम्मी: पुरानी कहाँ है?पप्पू: उसी में नई नहीं लिखी 😂 *************************************टीचर: बताओ सबसे मीठी चीज़ क्या है?पप्पू: छुट्टी 😄 *************************************पप्पू: पापा, आज स्कूल जल्दी खत्म हो गया।पापा: क्यों?पप्पू: मास्टर जी लेट आए थे 😂 *************************************डॉक्टर: आराम करो।पप्पू: जी।डॉक्टर: ज़्यादा मत हिलना।पप्पू: तो …

पप्पू: मम्मी, मैं पास हो जाऊँगा?मम्मी: मेहनत से।पप्पू: फिर रहने दो 😜 *************************************डॉक्टर: कितने घंटे सोते हो?पप्पू: जब तक नींद रहती है 😄 *************************************टीचर: बताओ सबसे तेज़ चीज़?पप्पू: छुट्टी की घंटी 😂 *************************************पप्पू: पापा, ज़िंदगी क्या है?पापा: बेटा, सवालों की लंबी लाइन 😆