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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में डायबिटीज यानी शुगर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गलत खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण कई बार ब्लड शुगर अचानक बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि जैसे ही शुगर का स्तर बढ़े, तुरंत कुछ जरूरी कदम उठाने चाहिए …

मोबाइल और टैबलेट आज बच्चों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुके हैं। ऑनलाइन पढ़ाई, गेमिंग और सोशल मीडिया के कारण बच्चों का स्क्रीन टाइम लगातार बढ़ रहा है। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञ चेतावनी दे रहे हैं कि जरूरत से ज्यादा फोन देखने की आदत बच्चों की हार्ट हेल्थ के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। डॉक्टरों के अनुसार, लंबे …

आजकल यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गलत खानपान, ज्यादा प्रोटीन युक्त भोजन और कम पानी पीने की आदत के कारण शरीर में प्यूरीन की मात्रा बढ़ जाती है, जो यूरिक एसिड बनकर जोड़ों में जमा होने लगती है। इसका असर घुटनों, पैरों की उंगलियों और एड़ियों में तेज दर्द व सूजन के रूप में दिखाई देता …

लड़का: मैं तुम्हारे लिए मर सकता हूँ। लड़की: पहले चार्ज खत्म कर। बैटरी 2% है 🔋😂 ***************************************** पापा: पढ़ाई जरूरी है। बेटा: पता है पापा। इसलिए टाल रहा हूँ 😆 ***************************************** टीचर: जवाब क्यों नहीं दिया? स्टूडेंट: सर, सवाल डरावना था 😜 ***************************************** पत्नी: मैं सुंदर लग रही हूँ? पति: हाँ। आज बिजली ज्यादा चमक रही है 🤣 ***************************************** दोस्त: …

डॉक्टर: वजन क्यों बढ़ रहा है? मरीज: गुरुत्वाकर्षण ज्यादा है 😆 ***************************************** माँ: सब्जी क्यों नहीं खाई? बेटा: वो ऐप में नहीं मिली 😜 ***************************************** टीचर: चुप क्यों हो? स्टूडेंट: नेटवर्क डाउन है। विचार नहीं आ रहे 😂 ***************************************** पति: खाना कब बनेगा? पत्नी: जैसे ही मूड बनेगा। गैस रेडी है 😏 ***************************************** दोस्त: आज क्या प्लान है? मैं: बहुत …