Yearly Archives: 2026

नसों में जमी गंदगी साफ करेगा करेले का जूस, मोटापा भी होगा छूमंतर

आजकल गलत खानपान और बैठने वाली लाइफस्टाइल की वजह से नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है। इससे हार्ट डिजीज, हाई बीपी और मोटापे का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में करेले का जूस एक देसी और सस्ता उपाय माना जाता है, जो शरीर को अंदर से साफ करने में मदद करता है। कैसे करता है करेले का जूस …

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डायबिटीज में वजन क्यों घटने लगता है? जानें इसे बढ़ाने का सही तरीका

डायबिटीज (शुगर) एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है। अक्सर लोग सोचते हैं कि डायबिटीज में वजन बढ़ता है, लेकिन कई मरीजों में अचानक वजन कम होना भी एक आम समस्या है। यह स्थिति कमजोरी, थकान और मांसपेशियों के गलने का कारण बन सकती है। आइए जानते हैं कि डायबिटीज में वजन क्यों घटता …

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इन फूड्स से आज ही बना लें दूरी, वरना खून में बढ़ जाएगा यूरिक एसिड

आजकल गलत खानपान और बिगड़ी लाइफस्टाइल की वजह से यूरिक एसिड (Uric Acid) बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हाई यूरिक एसिड का सीधा असर जोड़ों, किडनी और हड्डियों पर पड़ता है। अगर समय रहते खानपान में सुधार न किया जाए, तो गठिया (Gout), जोड़ों का दर्द और सूजन जैसी समस्याएं शुरू हो सकती हैं। यूरिक एसिड क्यों …

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क्या चावल खाने से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल? जानें कौन सा अनाज है बेहतर विकल्प

आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) दिल की बीमारियों की बड़ी वजह बनता जा रहा है। ऐसे में लोगों के मन में अक्सर सवाल उठता है कि क्या रोज चावल खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है? और अगर हां, तो इसकी जगह कौन सा अनाज ज्यादा हेल्दी माना जाता है? क्या चावल सच में कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है? असल में …

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Morning Walk का सही टाइम क्या है? वरना मेहनत हो सकती है बेकार

आजकल ज्यादातर लोग फिट रहने के लिए मॉर्निंग वॉक करना शुरू तो कर देते हैं, लेकिन सही समय और सही तरीके की जानकारी न होने की वजह से उन्हें पूरा फायदा नहीं मिल पाता। कई बार लोग बस घूमकर लौट आते हैं और सोचते हैं कि उन्होंने एक्सरसाइज कर ली। ऐसे में सवाल उठता है – मॉर्निंग वॉक का सही …

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BP के मरीज चाय पिएं या छोड़ दें? सबसे हेल्दी ऑप्शन यहां जानें

हाई ब्लड प्रेशर (High BP) आज एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है। खानपान की छोटी-छोटी आदतें भी BP को प्रभावित कर सकती हैं, जिनमें चाय पीने की आदत भी शामिल है। ऐसे में सवाल उठता है कि BP के मरीजों को चाय पीनी चाहिए या नहीं? क्या चाय BP बढ़ा सकती है? चाय में मौजूद कैफीन कुछ समय …

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HIV होने पर सबसे पहला संकेत क्या होता है? 4 हफ्तों में दिख जाता है ये लक्षण

एचआईवी (HIV) एक ऐसा वायरस है जो शरीर की इम्यून सिस्टम को कमजोर करता है। कई बार लोग इसके शुरुआती लक्षणों को सामान्य वायरल फीवर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि संक्रमण के 2 से 4 हफ्तों के भीतर शरीर कुछ संकेत देने लगता है। इस स्टेज को एक्यूट HIV इंफेक्शन कहा जाता है। HIV का सबसे पहला संकेत क्या …

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रोज रात दूध में अंजीर उबालकर पिएं, खोई हुई ताकत लौटेगी और हड्डियां होंगी स्टील जैसी

आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण शरीर में कमजोरी, थकान और हड्डियों से जुड़ी समस्याएं आम होती जा रही हैं। अगर आप भी जल्दी थक जाते हैं, जोड़ों में दर्द रहता है या शरीर कमजोर महसूस होता है, तो दूध में उबला अंजीर आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है। अंजीर और दूध का पोषण पावर कॉम्बिनेशन अंजीर …

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U.S. Economy Slows Sharply in Q4 as Trump Sends Preemptive Shock to Market

The U.S. economy slowed sharply in the fourth quarter of 2025, expanding at an annualized rate of just 1.4%, according to the advance estimate released by the Bureau of Economic Analysis (BEA) on February 20, 2026. This marked a significant deceleration from the robust 4.4% growth in Q3, falling well below economists’ consensus forecast of 2.9–3.0%. For the full year, …

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Bitcoin Rollercoaster: James Wynn Bets Against the Bull with 40x Leverage

**Pseudonymous high-leverage crypto trader James Wynn** (known on-chain as “moonpig” or similar handles) has once again drawn attention with a **40x leveraged short position** on **Bitcoin** via the decentralized perpetuals exchange **Hyperliquid**, betting against the prevailing bullish momentum in early 2026. Wynn opened the position using a modest capital base—often amplified by referral rewards or small deposits—magnifying exposure dramatically. At …

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