दिल की बीमारी से जूझ रहे लोगों के मन में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि अंडा खाना सुरक्षित है या नहीं। अंडे को अक्सर कोलेस्ट्रॉल से जोड़कर देखा जाता है, इसलिए हार्ट मरीज इसे खाने से डरते हैं। लेकिन क्या सच में अंडा दिल के लिए नुकसानदेह है? आइए जानते हैं इसकी पूरी सच्चाई। अंडे में क्या-क्या पोषक …

अगर जोड़ों और उंगलियों का दर्द आपकी रोजमर्रा की जिंदगी को मुश्किल बना रहा है, तो रसोई में मौजूद एक देसी सब्जी आपके बहुत काम आ सकती है। बथुआ का साग न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि इसमें मौजूद औषधीय गुण इसे दर्द और सूजन के लिए प्राकृतिक इलाज बनाते हैं। क्यों फायदेमंद है बथुआ का साग? बथुआ में …

दिल्ली के एक ट्रांसपोर्ट बिज़नेस के मालिक, दमन सिंह ने यह दावा करके ऑनलाइन बहस छेड़ दी कि उनके अनुभवी हेवी-ड्यूटी ट्रक ड्राइवर अक्सर एंट्री-लेवल IT प्रोफेशनल्स से ज़्यादा बचाते हैं, जिससे भारत के अनऑर्गनाइज़्ड सेक्टर में ब्लू-कॉलर वेल्थ को कम आंका गया है। एक वायरल इंस्टाग्राम रील में, सिंह ने एक मेट्रो शहर के एक नए सॉफ्टवेयर इंजीनियर की …

घर बदलने के बाद अपना आधार पता अपडेट करना अब ऑफिशियल mAadhaar ऐप या myAadhaar पोर्टल से बिना किसी परेशानी के हो गया है, जिससे एनरोलमेंट सेंटर जाने की ज़रूरत नहीं पड़ती। **mAadhaar ऐप इस्तेमाल करने के लिए स्टेप-बाय-स्टेप गाइड** (ऑनलाइन सर्विस के साथ जुड़ा हुआ): 1. **ऐप डाउनलोड करें**: Google Play Store (Android) या Apple App Store (iOS) से …

घर बदलने के बाद अपना आधार एड्रेस अपडेट करना अब ऑफिशियल mAadhaar ऐप या myAadhaar पोर्टल से बिना किसी परेशानी के हो गया है, जिससे एनरोलमेंट सेंटर जाने की ज़रूरत नहीं पड़ती। **mAadhaar ऐप इस्तेमाल करने के लिए स्टेप-बाय-स्टेप गाइड** (ऑनलाइन सर्विस के साथ जुड़ा हुआ): 1. **ऐप डाउनलोड करें**: Google Play Store (Android) या Apple App Store (iOS) से …

**द केरला स्टोरी 2 – गोज़ बियॉन्ड** के मेकर्स ने उन खबरों को पूरी तरह से मना कर दिया है कि कानूनी विवाद के बीच फ़िल्म का टीज़र हटा दिया गया था, और ऐसे दावों को “पूरी तरह से झूठा, बेबुनियाद और गुमराह करने वाला” बताया है। सनशाइन पिक्चर्स के एक ऑफ़िशियल बयान में, उन्होंने साफ़ किया: “किसी भी कोर्ट …

मणिपुरी भाषा की फिल्म **बूंग** ने 22 फरवरी, 2026 को लंदन में 79वें BAFTA फिल्म अवॉर्ड्स में **बेस्ट चिल्ड्रन्स एंड फैमिली फिल्म** का अवॉर्ड जीतने वाली पहली इंडियन प्रोडक्शन बनकर इतिहास रच दिया। लक्ष्मीप्रिया देवी द्वारा डायरेक्टेड और फरहान अख्तर और रितेश सिधवानी के एक्सेल एंटरटेनमेंट (चॉकबोर्ड एंटरटेनमेंट और सूटेबल पिक्चर्स के साथ) द्वारा प्रोड्यूस की गई, इस कमिंग-ऑफ-एज ड्रामा …

साउथ अफ्रीका से सुपर 8 में 76 रन से मिली हार के बाद इंडिया का T20 वर्ल्ड कप 2026 का कैंपेन खतरे में है, जिससे वे 26 फरवरी को चेन्नई के MA ​​चिदंबरम स्टेडियम में ज़िम्बाब्वे के खिलाफ बिना जीत के बाहर हो जाएंगे। बैटिंग कोच सीतांशु कोटक ने 25 फरवरी को मीडिया से बात करते हुए, शुरुआती नाकामियों और …

मौजूदा T20 वर्ल्ड कप में परफॉर्मेंस के बाद, ICC मेन्स T20I प्लेयर रैंकिंग अपडेट (25 फरवरी, 2026) में भारत के T20I स्टार्स का दबदबा बना हुआ है। ओपनर अभिषेक शर्मा ने इंग्लैंड के फिल साल्ट (नंबर 2) पर 62 पॉइंट की बढ़त के साथ अपना नंबर 1 बैटिंग स्पॉट बनाए रखा, जबकि उन्होंने अपने पिछले चार मैचों में सिर्फ 15 …

हड्डियों की कमजोरी या Osteoporosis एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो अक्सर बिना किसी चेतावनी के शुरू हो जाती है। खासकर 40 साल के बाद हड्डियों की ताकत धीरे-धीरे कम होने लगती है। अगर समय रहते सावधानी न बरती जाए, तो हड्डियां कमजोर और टूटने योग्य हो सकती हैं। हड्डियों की कमजोरी के शुरुआती संकेत बार-बार हड्डियों में दर्द खासकर …