एलोवेरा को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह स्किन, बालों और पाचन के लिए लाभकारी होता है, लेकिन “अति हर चीज की बुरी होती है”—यह बात एलोवेरा पर भी लागू होती है। इसका ज्यादा सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। एलोवेरा क्यों है फायदेमंद? एलोवेरा में विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, …

आज के समय में डायबिटीज एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। इसे कंट्रोल में रखने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है। ऐसे में अमरूद (Guava) एक बेहतरीन फल साबित हो सकता है, जो न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि ब्लड शुगर कंट्रोल करने में भी मददगार माना जाता है। क्यों फायदेमंद है अमरूद? अमरूद में फाइबर, विटामिन C …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में छोटी-छोटी हेल्दी आदतें ही बड़े बदलाव ला सकती हैं। ऐसी ही एक आसान आदत है सुबह खाली पेट मेथी पानी पीना। यह देसी नुस्खा लंबे समय से सेहत सुधारने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है और इसके कई जबरदस्त फायदे भी हैं। क्यों फायदेमंद है मेथी पानी? मेथी के दानों में फाइबर, आयरन, …

आज की अनियमित जीवनशैली, गलत खानपान और कम पानी पीने की आदत के कारण किडनी से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। हमारी किडनी शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करती है, इसलिए इसे स्वस्थ रखना बेहद जरूरी है। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान योगासन और सही डाइट अपनाकर आप किडनी को लंबे समय …

कान दर्द एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या है। यह सर्दी-जुकाम, इंफेक्शन, पानी जाने या वैक्स जमने के कारण हो सकता है। कई बार यह दर्द अचानक बढ़ जाता है और तुरंत राहत की जरूरत पड़ती है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। 1. लहसुन का तेल लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, …

आजकल खराब खानपान और बदलती लाइफस्टाइल के कारण यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में तकलीफ होने लगती है। ऐसे में अगर आप दवाइयों के साथ-साथ कोई नेचुरल उपाय ढूंढ रहे हैं, तो एक खास हरा साग आपकी मदद कर सकता है—बथुआ (Bathua)। क्यों फायदेमंद …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं। गलत खानपान, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। खासतौर पर विटामिन B12 की कमी महिलाओं में कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। क्यों जरूरी है विटामिन B12? विटामिन B12 शरीर में रेड ब्लड …

आजकल डायबिटीज एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव और खराब लाइफस्टाइल के कारण शुगर लेवल तेजी से बढ़ता है। ऐसे में अगर आप भी अपने ब्लड शुगर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आपकी किचन में मौजूद एक खास मसाला आपकी मदद कर सकता है—दालचीनी (Cinnamon)। क्यों फायदेमंद है दालचीनी? दालचीनी में …

The long-running legal saga between **Custodia Bank** and the Federal Reserve has concluded with a decisive setback for the Wyoming-based crypto-focused institution. On March 13, 2026, the U.S. Court of Appeals for the Tenth Circuit denied Custodia’s petition for an en banc rehearing in a 7-3 vote, effectively ending its five-year battle for a Federal Reserve master account. Custodia, a …

The future of the **Digital Asset Market Clarity Act** (commonly called the **CLARITY Act**) hangs in the balance, with a Galaxy Digital executive warning that failure to advance through a key Senate committee by the end of April 2026 could make passage this year highly unlikely. Alex Thorn, head of firmwide research at Galaxy Digital, stated in a recent X …