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बांग्लादेश क्रिकेट टीम इस समय पाकिस्तान के दौरे पर है, जहां दोनों देशों के बीच तीन मैचों की टी20 सीरीज खेली जा रही है। सीरीज का पहला मुकाबला लाहौर के गद्दाफी स्टेडियम में खेला जा रहा है। 2026 टी20 वर्ल्ड कप को ध्यान में रखते हुए यह सीरीज दोनों टीमों के लिए बेहद अहम मानी जा रही है। हालांकि, भारतीय …

दादी-नानी के जमाने से ही तुलसी के पत्तों को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता रहा है। तुलसी में भरपूर पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को ताकत और इम्यूनिटी देने में मदद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, तुलसी के पत्तों का पानी पीने से सेहत में चमत्कारिक सुधार हो सकता है। आप भी रोजाना सुबह-सुबह तुलसी के …

आंवला एक ऐसा फल है जिसे स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है। भले ही इसका स्वाद कड़वा और कसैला हो, लेकिन इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। आंवले के सूजन-रोधी गुण न केवल सूजन कम करते हैं, बल्कि रोगप्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाते हैं। वहीं, शहद प्राकृतिक रूप से गर्म होता है और कफ-पित्त को संतुलित …

पेशाब का पीला रंग अक्सर यह बताता है कि आपके शरीर में पानी की कमी है। लेकिन सिर्फ यह कारण नहीं है। असल में, पेशाब का पीला रंग यूरोक्रोम (Urochrome) नामक पिगमेंट के बढ़ जाने से होता है, जो हीमोग्लोबिन के टूटने से बनता है। इसके अलावा, कुछ विटामिन, दवाएं और स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां भी इसके पीछे हो सकती हैं। …

चिया सीड्स में पाए जाने वाले कई पोषक तत्व आपकी सेहत को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। वजन घटाने और हार्ट हेल्थ के लिए यह बीज काफी उपयोगी माने जाते हैं। लेकिन हर किसी के लिए चिया सीड्स सुरक्षित नहीं होते। कुछ विशेष परिस्थितियों में यह आपके स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह भी साबित हो सकते हैं। अगर आप भी …