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केला एक ऐसा फल है जो पूरे साल बाजार में आसानी से मिल जाता है। स्वाद में तो यह बेहतरीन है ही, साथ ही यह सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं। खासकर गर्मी और उमस वाले मौसम में केला आपको कई बीमारियों से बचा सकता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम, पोटैशियम और विटामिन B6 जैसे पोषक तत्व शरीर …

आजकल एसिडिटी एक आम समस्या बन चुकी है। कभी खाली पेट, तो कभी खाने के तुरंत बाद या कभी बिना वजह बैठे-बैठे भी पेट में जलन और खट्टी डकारें आने लगती हैं। ऐसे में एक घरेलू और असरदार उपाय है — गुलकंद और ठंडा दूध। यह नुस्खा न सिर्फ तुरंत राहत देता है बल्कि पेट की अंदरूनी सेहत को भी …

अजवाइन सिर्फ एक मसाला नहीं है, बल्कि एक औषधीय पौधा है जो आपकी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है। खासतौर पर इसके पत्तों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाते हैं और पाचन से जुड़ी समस्याओं को दूर करते हैं। अगर आप रोज सुबह खाली पेट सिर्फ 2 पत्तियां भी चबा …

आजकल मोटापा एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है। खराब जीवनशैली, अनियमित खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के चलते वजन तेजी से बढ़ता जा रहा है। जैसे ही वजन बढ़ता है, सबसे पहले पेट बाहर निकलता है, जिससे न केवल हमारा आत्मविश्वास घटता है, बल्कि कपड़े भी टाइट लगने लगते हैं। अगर आप भी बढ़ती हुई तोंद से …

साल 2000 में जब ‘हेरा फेरी’ रिलीज़ हुई थी, तब किसी ने नहीं सोचा था कि ये फिल्म सालों बाद भी क्लासिक कॉमेडी के रूप में जानी जाएगी। इसके किरदार, डायलॉग्स और खासकर बाबू राव गणपतराव आपटे का अंदाज़ आज भी हर किसी के चेहरों पर मुस्कान ला देता है। इसके छह साल बाद, 2006 में रिलीज़ हुई ‘फिर हेरा …