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जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड (जेएफएसएल) और एलियांज ग्रुप (एलियांज) की पूर्ण स्वामित्व वाली सहायक कंपनी एलियांज यूरोप बी.वी. ने भारत के बीमा बाजार में उतरने के लिए 50:50 अनुपात वाला घरेलू पुनर्बीमा संयुक्त उद्यम बनाने की घोषणा की है। दोनों कंपनियों ने इसके लिए एक बाध्यकारी समझौता किया है। जहां जेएफएसएल के पास गहरी स्थानीय समझ और शानदार डिजिटल उपस्थिति …

जब भी आप अनार खाते हैं, तो उसके लाल रसीले दानों का स्वाद तो लेते हैं लेकिन उसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। जबकि आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों यह मानते हैं कि अनार के छिलकों में कई औषधीय गुण होते हैं, जो खासकर वजन घटाने, पाचन सुधारने और इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक हैं। इन छिलकों से तैयार …

आज के दौर में बदलती जीवनशैली, तनाव और असंतुलित खानपान की वजह से दिल की बीमारियां (Heart Diseases) तेजी से बढ़ रही हैं। हर उम्र के लोग हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, और हार्ट अटैक जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। ऐसे में दिल को स्वस्थ रखने के लिए सही पोषण लेना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं कौन से पोषक …

बादाम को सुपरफूड यूं ही नहीं कहा जाता। इसमें मौजूद प्रोटीन, फाइबर, विटामिन E, मैग्नीशियम, कैल्शियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को कई रोगों से लड़ने की ताकत देते हैं। लेकिन अगर आप इन्हें रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट खाते हैं, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। क्यों फायदेमंद हैं भीगे बादाम? भीगे हुए बादाम का छिलका आसानी …

हाई कोलेस्ट्रॉल आज की जीवनशैली से जुड़ी एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। यह हृदय रोग, स्ट्रोक और हाई बीपी जैसी कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। ऐसे में खानपान में सावधानी रखना बेहद ज़रूरी है। खासकर मीठा खाने के शौकीनों के लिए ये सवाल अक्सर उठता है—चीनी बेहतर है या गुड़? चीनी: स्वाद में मीठा, …