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दांतों का स्वास्थ्य हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य से गहरा जुड़ा हुआ है। परंतु क्या आप जानते हैं कि दांतों और मुंह के स्वास्थ्य की अनदेखी गंभीर बीमारियों, जैसे कैंसर, का कारण भी बन सकती है? हाल ही में विभिन्न शोधों और एक्सपर्ट की राय ने इस बात पर प्रकाश डाला है कि दांतों से जुड़ी कुछ आदतें और समस्याएं कैंसर के …

अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं और लाख कोशिशों के बावजूद फर्क नहीं दिख रहा है, तो ज़रूरत है अपनी डाइट को दोबारा परखने की। फिटनेस सिर्फ एक्सरसाइज़ का खेल नहीं, यह आपके खाने-पीने से भी जुड़ा हुआ है। इस दिशा में फिटनेस कोच और न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. ने बताया है कि कुछ चुनिंदा चीजों को डाइट …

वजन कम करना जितना ज़रूरी है, उतना ही चुनौतीपूर्ण भी। लोग दिनभर की डाइट से लेकर वर्कआउट तक हर उपाय अपनाते हैं, लेकिन फिर भी तराजू की सुई टस से मस नहीं होती। विशेषज्ञ मानते हैं कि वजन घटाने में केवल दिनभर का खानपान ही नहीं, बल्कि रात के खाने (डिनर) के बाद की आदतें भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। …

बदलती जीवनशैली, खानपान में असंतुलन और स्ट्रेस भरे वातावरण के बीच आजकल लोग प्राकृतिक विकल्पों की ओर तेजी से रुख कर रहे हैं। इन विकल्पों में एलोवेरा जूस एक लोकप्रिय नाम बन चुका है। दावा किया जाता है कि एलोवेरा जूस पाचन शक्ति सुधारने, त्वचा को चमकदार बनाने, और डिटॉक्स में मदद करता है। लेकिन क्या रोजाना एलोवेरा जूस पीना …

विवेक अग्निहोत्री की राजनीतिक थ्रिलर ‘द बंगाल फाइल्स’, जिसकी रिलीज़ से पहले उम्मीदें ‘द कश्मीर फाइल्स’ जैसी उछाल की थीं, बॉक्स ऑफिस पर अपेक्षित धमाका नहीं कर पाई। फिल्म ने पहले दिन मात्र ₹1.75 करोड़ की कमाई की, जबकि उसके पूर्ववर्ती ‘द कश्मीर फाइल्स’ ने इसी अवधि में लगभग ₹3.55 करोड़ का कलेक्शन किया था। यह आंकड़ा स्पष्ट रूप से …