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आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। खासकर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में जोड़ों के दर्द, सूजन और गठिया जैसी शिकायतें आम होती जा रही हैं। यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने पर शरीर में यूरेट क्रिस्टल जमा होने लगते हैं, जो मुख्य रूप से जोड़ों …

बारिश के मौसम के साथ मच्छरों का प्रकोप बढ़ना एक आम बात है, लेकिन इसके साथ ही डेंगू का खतरा भी तेजी से सिर उठाता है। देशभर में डेंगू के मामलों में हर साल भारी वृद्धि देखी जाती है, और यह बीमारी अब पहले से ज्यादा घातक रूप लेती जा रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, डेंगू केवल एक तरह …

क्या आपको अक्सर थकान महसूस होती है या भूख जल्दी-जल्दी लगती है? क्या बिना मीठा खाए दिन अधूरा लगता है? अगर हां, तो यह आपके शरीर के वो संकेत हो सकते हैं, जो चीनी की अधिकता की ओर इशारा कर रहे हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि अत्यधिक चीनी न केवल वजन बढ़ाने का कारण बनती है, बल्कि यह मधुमेह, …

बदलते समय और जीवनशैली ने हमारे खानपान की आदतों में भी बदलाव लाया है। एक ओर जहाँ स्वाद के लिए मक्खन का इस्तेमाल सदियों से हमारी रसोई का हिस्सा रहा है, वहीं दूसरी ओर स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरूकता ने अब लोगों को विकल्पों की ओर देखने पर मजबूर कर दिया है। चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ अब पारंपरिक मक्खन की …

महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर थकान, ऐंठन और मूड स्विंग्स की शिकायत होती है, लेकिन कुछ महिलाओं को इस दौरान लो ब्लड प्रेशर (Low BP) की समस्या भी होती है, जो न केवल असहजता बढ़ाती है बल्कि कामकाज को भी प्रभावित करती है। ब्लड प्रेशर …