Business Sandesh Indian Newspaper | Articles | Opinion Pieces | Research Studies | Findings & News | Sandesh News

“अति सर्वत्र वर्जयेत्” अक्सर यह लाइन आपने कई बार अपने बड़े-बुजुर्गों के मुंह से सुनी होगी. इसका अर्थ है किसी भी चीज की अति आपके लिए नुकसानदेह हो सकती है. चाहे वह कितनी भी फायदेमंद क्यों न हो. हल्दी पर भी यही बात लागू होती है. हल्दी स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है. यह गंभीर से गंभीर …

डाइजेशन से जुड़ी समस्या हो तो पपीता फायदा करता है. आंखों की रोशनी को दुरूस्त रखने में भी पपीता बहुत काम का है. जो लोग वेट लॉस की कोशिशों में जुटे हैं वो भी पपीता खाना ही प्रिफर करते हैं. पपीता सीधे खाया जा सकता है या फिर मिल्क शेक बनाकर पिया जा सकता है. इसमें मौजूद फैट, विटामिन्स, मिनिरल्स …

वजन कम करना इन दिनों काफी बड़ी चुनौती हो चुकी है. खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से वजन बढ़ने लगता है. इसके अलावा कई बीमारियों की वजह से भी वजन बढ़ने का खतरा रहता है. ऐसे में वजन घटाना काफी मुश्किल भरा टास्क हो जाता है. अगर आप वजन कम करने का सोच रहे हैं तो एक्सरसाइज के साथ-साथ …

मेथीदाना का सेवन कई तरह की गंभीर बीमारियों से बचा सकता है. ये पता होना चाहिए कि आपको इसका सेवन करना कैसे है. सिर्फ स्किन डिजीज या बालों को मजबूत बनाने में ही नहीं बल्कि शुगर और हार्ट डिजीज जैसे गंभीर रोगों से भी मेथीदाना बचाव करता है. किन बीमारियों से बचाता है मेथीदाना? शुगर यानी डायबिटीज मेटाबॉलिज़म को बेहतर …

अस्थमा के मरीजों को मौसम बदलने के साथ परेशानी बढ़ने लगती हैं. खासतौर से बारिश के मौसम में ऐसे लोगों को सांस की तकलीफ परेशान करती है. बारिश में मौसम में नमी होने और धूप की कमी से दमा के मरीज परेशान होते हैं. विटामिन डी की कमी के कारण अस्थमा अटैक भी आ सकता है. ऐसे में व्यक्ति को …