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खाने खाने के बाद खट्टी डकार से कई लोग परेशान हो जाते हैं. खट्टी डकार को पेट भर जाने का एक नेचुरल इशारा भी माना जाता है. लेकिन कई बार यह समस्या बन जाती है. कभी-कभी तो यह शर्मिंदगी का कारण भी बन जाती है. खट्टी डकार से सीने में जलन, गले में चुभन जैसी समस्याएं भी होने लगती है. …

एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो अपने अंदर ना जाने कितने गुण पिरोए है, स्वास्थ्य संबंधी शिकायतों से लेकर त्वचा संबंधी शिकायतों में इससे कई फायदे मिलते हैं. एलोवेरा के इतने फायदे हैं कि हम लिखते लिखते थक जाएंगे और आप पढ़ते-पढ़ते थक जाएंगे. हरे एलोवेरा के बारे में तो हम सब जानते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि …

ऑरिगेनो एक इटैलियन हर्ब है जो दुनियाभर में मशहूर है. ऑरिगेनो टेस्ट को डबल कर देता है और हमारी डिश को और टेस्टी बना देता है. हालांकि ऑरिगेनो सिर्फ अपने टेस्ट के लिए ही नहीं बल्कि अपने हेल्थ बेनिफिट्स के लिए भी जाना जाता है. ओरिगेनो में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स पाएं जाते हैं जो हमारी इम्युनिटी को …

ठंढ का मौसम अपना साथ सर्दी-खांसी जुकाम जैसी बीमारियां लेकर आता है. ये समस्याएं तो आम होती हैं. कुछ लोग घरेलू इलाज कर इनसे बच जाते हैं तो कुछ डॉक्टर की दवाईयों से..लेकिन ठंड के मौसम में जो सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बीमारी होती है, वह है कान का दर्द (Ear Pain)..सर्द भर मौसम में अक्सर लोगों को कान …

लोग फिट रहने के लिए नए नए तरीकों को इस्तेमाल करते हैं. ड्राई फ्रूट्स का सेवन उन्हीं तरीकों में से एक है. पिछले कुछ सालों में हेल्थ कॉन्सियस लोगों के बीच ड्राईफ्रूट्स खाना एक तरह का ट्रेंड बन गया है. जब ड्राई फ्रूट्स की बात होती है तो हमारे दिमाग में सबसे पहले काजू, बादाम और किशमिश का नाम आता …