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इस बात में कोई शक नहीं कि स्किन के लिए जितने फायदेमंद नेचुरल प्रोडक्ट्स होते हैं उतने केमिकल प्रोडक्ट्स नहीं होते. हालांकि ये काम धीरे करते हैं पर स्किन को कोई नुकसान भी नहीं पहुंचाते. ऐसा ही एक नेचुरल प्रोडक्ट है सनफ्लावर ऑयल जिसके तमाम फायदे हैं. हमारी स्किन पर भी ये बहुत अच्छा काम करता है. अगर आप भी …

बॉडी का एक एक अंग और उसकी एक्टिविटी व्यक्ति की पर्सनेलिटी तय करती है. चेहरा भी इसी का एक पार्ट है. हर सेकेंड पर व्यक्ति सांस लेता है. क्या आप जानते हैं कि सांसों से आने वाली बदबू आपकी पर्सनेलिटी के साथ शरीर में क्या दिक्कत है. इसके बारे में भी इंडिकेशन देती है. मुंह से होने वाली बदबू की …

रूप निखारने और त्वचा की कांति बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में जिन औषधियों का वर्णन किया गया है, उनमें हल्दी को प्रमुख स्थान प्राप्त है. इसी तरह केसर, शहद, चंदन ​पाउडर, गुलाबजल, दूध का नंबर आता है. आप इनमें से किसी भी पदार्थ का उपयोग करके अपनी त्वचा की कांति बढ़ाकर स्किन टोन को भी बेहतर बना सकते हैं. . …

अक्सर आपने देखा या सुना होगा कि जिन लोगों को उंगलियां,एड़ियों और घुटने में दर्द होता है उन्हें अक्सर बढ़े हुए यूरिक एसिड की शिकायत होती है. इसी के कारण गठिया का भी रोग होता है. तो आइए जानते हैं कि आखिर ये यूरिक एसिड क्या है जिसकी वजह से इतनी समस्याएं झेलनी पड़ती है यूरिक एसिड हमारे शरीर में …

डायबिटीज के मरीज को अपनी डाइट का बहुत ख्याल रखना पड़ता है. खान-पान से काफी हद तक ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट के साथ-साथ टाइम का भी ख्याल रखना ज्यादा जरूरी है. डायबिटीज के मरीज की इम्यूनिटी भी धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है, जिससे शरीर में कई तरह की दूसरी …