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यूं तो हर तरह के बीज सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. लेकिन, चिया सीड्स के छोटे-छोटे दाने आपके कई बड़ी समस्याओं में फायदा पहुंचा सकते हैं. इन्हें ओमेगा 3 फैटी एसिड के सबसे अच्छे स्रोत में से माना जाता है. इसमें फाइबर प्रोटीन विटामिन मिनरल का भी बेहतरीन स्रोत होता है यह एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम फॉस्फोरस, मैग्नीशियम आयरन और जिंक …

आधुनिक समय में लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या काफी ज्यादा हो रही है. अधिकतर लोग हाई ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं. अगर आप हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी को नजरअंदाज करते हैं तो इससे दिल से जुड़ी बीमारियां बढ़ने का खतरा रहता है. इसलिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना जरूरी होता है. ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के …

India’s residential real estate sector looks hopefully to Budget 2023-24 to boost the country’s flagging affordable housing segment. The segment had revived after the government began to roll out incentives from 2015 and became ‘respectable’ with both buyers and developers. However, the pandemic seriously impacted the affordable housing segment, with both demand and supply shrinking to their lowest levels. ANAROCK’s …

शनिवार के एपिसोड में बिग बॉस के घर से टीना एविक्ट हो गई थीं. टीना के जाने से पूरे घर का माहौल बदल सा गया है. सुंबुल, निमृत और खासतौर पर शालीन को टीना के जाने के बाद बेहद खुश देखा जा रहा है. वे टीना के जाने के बाद डांस भी करत नजर आते हैं और कहते है कि …

एक बार पप्पू बाज़ार से कपड़ा खरीदने गया,दुकान पर पहुंच कर… पप्पू : शर्ट का कपड़ा दिखाइए… दुकानदार : सर, प्लेन में दिखाऊं….??? पप्पू : नहीं हेलीकॉप्टर में दिखा….हरामखोर, बंदर की औलाद… मुझे क्या बंदर समझ रखा है, दिखा नहीं कि मजाक शुरू…।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** बहू- मां जी, ये अभी तक नहीं आए …… कहीं कोई लड़की का चक्कर तो नहीं …