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जानिए,कैसे दालचीनी और शहद से बढ़ाएं दूध की शक्ति

दूध को कभी टेस्टी बनाने के लिए, कभी उसका पोषण बढ़ाने के लिए क्या कुछ मिलाकर नहीं पिया जाता. क्या ऐसा करते हुए कभी आपने दूध में दालचीनी और शहद मिलाकर पिया है. ये कॉम्बिनेशन एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. इसके अलावा इसमें आयरन, विटामिन ए, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम भी खूब होता है. …

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अपनाएं ये घरेलू उपाय, पेट के कीड़ों से निजात पाने के लिए

खाने-पीने की चीजों में मिलावट होने से पेट में कीड़े की समस्या होना अब आम बात सी हो गई है. बच्चों को भी अब बहुत कम उम्र में भी पेट के कीड़ों की दिक्कत हो जाती है. पेट के कीड़ों का इलाज अगर समय से न किया जाए तो इससे कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं. यहां तक कि …

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बीपी हाई हो जाए तो तुरंत आराम देती है ये तकनीक, जानिए

तनाव, गुस्सा, पलूशन, अन्य हेल्थ प्रॉब्लम्स जैसे कई कारण हैं, जिनके चलते आज के समय में लोगों में हाई बीपी की समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है. ज्यादातर लोगों के पता है कि बीपी लो होने पर चीनी नमक का घोल लेना चाहिए या तुरंत कुछ मीठा खा लेना चाहिए. लेकिन हाई बीपी होने पर ऐसा क्या करें कि …

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डायबिटीज में गुड़ या शहद, जानिए दोनों में से कौन है अधिक बेहतर

डायबिटीज एक ऐसी समस्या है, जिसके मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. इस समस्या से ग्रसित मरीजों को जीवनभर कई तरह के प्रतिबंधों से गुजरना पड़ता है. खासतौर पर खानपान को लेकर उन्हें सजग रहना पड़ता है. अगर वे ऐसा नहीं करते हैं तो ब्लड में शुगर की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है, जिसके कारण कई तरह …

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जानिए,पैरों में होने वाला नॉर्मल दर्द हो सकता है बोन कैंसर

हड्डी या यूं कहें बोन कैंसर के शुरुआती लक्षण जल्दी नजर नहीं आते हैं.आपकी जानकारी के लिए बता दें कि शुरुआत में इसका इलाज करना बेहद मुश्किल है. बोन कैंसर तब होता है जब एक ट्यूमर या टिश्यूज असामान्य रूप में हड्डी में बनने लगता है. इसे बोन सार्कोमा भी कहा जाता है. हड्डी का कैंसर आपके शरीर के किसी …

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