Business Sandesh Indian Newspaper | Articles | Opinion Pieces | Research Studies | Findings & News | Sandesh News

गर्मीयों में दही और चीनी साथ में मिलाकर खाने की परंपरा भारत के लगभग हर घर में होता है. दही औऱ चीनी सेहत के हिसाब से भी अच्छा मना गया है. कहा जाता है कि यह पेट के लिए काफी अच्छा होता है. सिर्फ इतना ही नहीं जब भी हम किसी शुभ कार्य के लिए घर से बाहर निकलते हैं …

इन दिनों बड़ी संख्या में लोग बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं. खराब खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से बालों से जुड़ी कई दिक्कतें लोगों के लिए बड़ी परेशानी का सबब बनी हुई हैं. हम में से कई लोग ऐसे भी हैं, जो बिज़ी शेड्यूल के चलते अपने बालों का ध्यान नहीं रख पाते. लेकिन हर किसी के …

दुनिया भर के कई पकवानों में शामिल किया जाने वाला लहसून कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. यह अपनी सुंगध और स्वाद के लिए जाना जाता है. इसके सेवन के कई फायदे हैं. हाई ब्लड प्रेशर से लेकर, कोलेस्ट्रॉल और इन्फेक्शन जैसी अलग-अलग हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करने में मददगार है. लहसुन का इस्तेमाल अक्सर पारंपरिक चिकित्सा में …

शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी होने पर इसके अलग-अलग तरीके से संकेत दिखने शुरू हो जाते हैं. जिन्हें कई बार तो हम नजरअंदाज कर देते हैं. प्रोटीन एक मैक्रोन्यूट्रिएंट है जो अमीनो एसिड से बना होता है. यह आपके शरीर के लिए जरूरी है और अक्सर इसे मांसपेशियों के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स के रूप में जाना जाता …

मोटापा अपने आप एक बड़ी और खतरनाक बीमारी है. ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं क्योंकि मोटापा अकेले ही कई बीमारियों का जन्मदाता होता है. कई लोग मोटापे से सिर्फ इसलिए परेशान रहते हैं, क्योंकि वे इसकी वजह से अच्छे नहीं दिख रहे होते. जबकि आपको चिंता इस बात की करनी चाहिए कि ये अकेले ही शरीर में कई बीमारियों …