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भारतीय क्रिकेट के गलियारों में एक बड़ा झटका देते हुए, पूर्व बैटर मनोज तिवारी ने टीम के अंदरूनी डायनामिक्स पर तीखा आरोप लगाया, जिसमें आरोप लगाया गया कि रोहित शर्मा और विराट कोहली को “बनाई हुई ट्रांज़िशन कहानी” और ज़हरीले ड्रेसिंग रूम के माहौल की वजह से टेस्ट रिटायरमेंट के लिए मजबूर किया गया। इंडिया टुडे पर दिखाए गए बंगाल …

भारत 22 नवंबर से बरसापारा स्टेडियम में साउथ अफ्रीका के खिलाफ दूसरे टेस्ट में करो या मरो वाले मुकाबले के लिए तैयार है, वहीं कप्तान शुभमन गिल की गर्दन की चोट टीम की वापसी की उम्मीदों पर काले बादल की तरह मंडरा रही है। 26 साल के ओपनर, जो कोलकाता ओपनर के दूसरे दिन सिर्फ तीन गेंदें खेलने के बाद …

हाई ब्लड प्रेशर यानी हाईपरटेंशन आजकल घर-घर की समस्या बन चुका है। खराब लाइफस्टाइल, ज्यादा नमक, तनाव और अनियमित खान-पान इसकी बड़ी वजह हैं। ऐसे में कई लोग दवाइयों के साथ-साथ प्राकृतिक उपाय भी तलाशते हैं। इसी में एक असरदार नैचुरल ड्रिंक है शहतूत का जूस, जो नसों को आराम देता है और BP को स्थिर रखने में मदद करता …

रात का खाना दिन की सबसे हल्की मील माना जाता है, लेकिन अक्सर लोग रात में भी उतनी ही भारी मील खा लेते हैं—जिसमें रोटी सबसे आम है। हालांकि ज्यादातर घरों में डिनर में रोटी खाना आम प्रैक्टिस है, लेकिन क्या यह आपकी सेहत के लिए सही है? आइए समझते हैं विशेषज्ञों की राय और शरीर पर पड़ने वाले छुपे …

डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के मन में हमेशा एक सवाल रहता है—क्या नारियल पानी पीना सही है? हल्का मीठा स्वाद, ठंडक देने वाला प्रभाव और अनेक पोषक तत्व… लेकिन क्या यह ब्लड शुगर को बढ़ा सकता है? चलिए डॉक्टरों की राय और विज्ञान क्या कहते हैं, जानते हैं विस्तार से। नारियल पानी में क्या होता है? नारियल पानी प्राकृतिक …