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मोटापा खुद बेशक बीमारी न कहलाता हो. मगर यह कई बीमारियों को साथ जरूर लाता है. हाइपरटेंशन, डायबिटीज मोटापे से जुड़े रोग हैं. इसके अलावा मोटापे का नाता कैंसर से भी देखा गया है. हाल में एक रिपोर्ट सामने आई थी, जिसमें बताया गया कि मोटे लोगों में हेल्दी लोगों की अपेक्षा 13 तरह के कैंसर होने का खतरा अधिक …

कठोर साबुन, केमिकल प्रोडक्ट और अगरबत्ती जैसी चीज़ों के कॉन्टैक्ट में आने की वजह से कई बार हमारे हाथ फटने लगते हैं और रुखे हो जाते हैं. ऐसा अक्सर उन महिलाएं के साथ ज्यादा देखा जाता है, जो घरेलू काम करती हैं. उचित देखभाल की कमी की वजह से ये परेशानियां बढ़ती चली जाती हैं. कई बार तो ऐसी स्थिति …

जब गर्मी पड़ेगी तो शरीर में पानी कम होगा. ना चाहते हुए भी लोग डिहाइड्रेशन का इस मौसम में शिकार होने लगते हैं. ऐसे में डाइटिशियंस हो या डॉक्टर सभी ज्यादा से ज्यादा लिक्विड डाइट लेने की सलाह देते हैं. गर्मी को दूर भगाने के लिए कोई कोल्ड ड्रिंक पीता है तो कोई लस्सी. यह पल भर के लिए ठंडक …

खुबानी एक रसदार सुनहरा-पीला फल है, जो कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. ये विटामिन A, बीटा-कैरोटीन और बाकी कैरोटीनॉयड से भरपूर होता है. खुबानी आंखों के लिए काफी फायदेमंद फल है. ये मॉक्यूलर डिजनरेशन और मोतियाबिंद जैसी आंखों की समस्याओं के खतरे को कम कर सकता है. खुबानी को ताजा भी खाया जा सकता है और सूखे …

तेजी से झड़ते बालों से परेशान हैं और गंजेपन का डर आपको सता रहा है तो यह स्टोरी खासतौर पर आपके लिए है. क्योंकि आपके बाल कम झड़ रहे हों या अधिक, ज्यादातर लोगों के बाल झड़ने की मुख्य वजह एक ही होती है. ये क्या है और इससे कैसे बचा जा सकता है, इस स्टोरी में इसी बारे में …