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कोई भी चीज जरूरत से ज्यादा सेहत के लिए नुकसान साबित हो सकती है. आज हम आपको सेहत से ही जुड़ी समस्या के बारे में बता रहे हैं, जिसके ज्यादा इस्तेमाल से आपके सेहत के लिए घातक हो सकता है और वो है नींबू. जी हां, नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है. इसे लोग सलाद में, …

माथे यानी फोरहेड पर पिंपल्स की समस्या अक्सर लोगों को परेशान करते हैं. सिर्फ महिलाओं में ही नहीं बल्कि पुरुषों में भी यह समस्या होती है, खासतौर पर उन लोगों में यह समस्या अधिक देखने को मिलती है, जिनकी त्वचा तैलीय प्रकृति की यानी ऑइली होती है. साथ ही उन लोगों में भी यह समस्या देखने को मिलती है, जिनके …

डायबिटीज के मरीज की चाय सबसे पहले छूट जाती हैं. दूध वाली मीठी चाय पीने के लिए डॉक्टर्स मना करते हैं. ऐसे में आप अपनी मिल्क टी को हर्बल टी से रिप्लेस कर सकते हैं. सुबह शाम इस हर्बल टी की चुस्कियां से भरपूर फायदा उठाएं. इससे वजन घटाने और डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिलती है. डायबिटीज में …

जब वजन घटाने की बात आती है तो सबसे पहले दिमाग में डाइटिंग का ख्याल आता है. हमारे दिमाग में सबसे पहले खाना कम खाने की या फिर परहेज करने की बात आती हैं. लेकिन जरूरी नही है कि भूखे रहने से या फिर कम खाना खाने से आप वजन घटा सकते हैं. वजन घटाने का तरीका इसके अलावा भी …

कटहल वेजीटेरियन लोगों के लिए नाॅनवेज से कम नहीं माना जाता. लोग इसे बड़े ही चाव से मसालेदार ग्रेवी को चावल के साथ खाना पसंद करते हैं. कटहल को तो लोग खास उत्सव के लिए भी तैयार करते हैं. चाहे वो इसकी तरी वाली सब्जी बनाएं, ड्राई सब्जी या फिर कोफता. वहीं कुछ लोग इसे पकने के बाद इसके बीज …