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खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से डायबिटीज तेजी से बढ़ रहा है. पहले 50 साल की उम्र के बाद ही डायबिटीज अपना शिकार बनाता था लेकिन अब 30 की उम्र में ही लोग इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं. अगर आप डायबिटीज को खुद से दूर रखना चाहते हैं तो लाइफस्टाइल को बेहतर बनाना सबसे ज्यादा जरूरी …

मानसून का मौसम जहां आपको सुखद एहसास दिलाता है. गर्मियों से राहत पहुंचाता है. ये मौसम उतना ही आपके लिए खतरनाक भी हो सकता है. दरअसल बारिश के कारण वातावरण में नमी के कारण बैक्टीरियल और वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. जिससे डेंगू, मलेरिया सहित और भी कई तरह समस्या हो सकती है. अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर होती …

जामुन का सीजन चल रहा है. पेड़ काले-काले जामुनों से लदे हैं. बाजार में इस समय जामुन की खूब बिक्री हो रही है. अगर आप भी जामुन खाने के शौकीन है और इसे खाने के बाद उसकी गुठली यानी बीज को फेंक देते हैं तो शायद आप इसके फायदे नहीं जानते हैं. जिस बीज को आप बिना किसी काम का …

डायबिटीज ऐसी बीमारी है जो एक बार किसी इंसान को अपने गिरफ्त में ले ली तो फिर मरने के बाद ही पीछा छोड़ती है. डायबिटीज की बीमारी को लेकर अक्सर एक बात कही जाती है कि यह इंसान को धीरे-धीरे अंदर से खोखला कर देती है. आज हम बात करेंगे डायबिटीज के मरीजों के पैरों में होने वाले जलन के …

ज्यादा वजन, मोटापा अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है. इससे डायबिटीज, कैंसर, थाइरोइड और ब्लड प्रेशर जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा भी रहता है. इसमें डायबिटीज (Diabetes) साइलेंट किलर को तौर पर काम करती है. यह शरीर को धीरे-धीरे अंदर से खोखला बना देती है. इसलिए ब्लड शुगर लेवल और मोटापा दोनों का कंट्रोल करना जरूरी होता …