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आजकल गलत खानपान और कम शारीरिक गतिविधि की वजह से यूरिक एसिड (Uric Acid) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जब शरीर में प्यूरीन (Purine) ज्यादा बनता है और ठीक से बाहर नहीं निकल पाता, तो यूरिक एसिड बढ़ जाता है। इसका असर जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं के रूप में दिखाई देता है। आयुर्वेद में …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग ज्यादा समय मोबाइल, कंप्यूटर और बंद कमरों में बिताते हैं। इसका असर सीधे शरीर में ऑक्सीजन लेवल पर पड़ता है। जब शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती, तो थकान, सिरदर्द, चक्कर आना और इम्युनिटी कमजोर होने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान और मजेदार तरीकों से …

आजकल बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और तनाव की वजह से कब्ज, गैस और एसिडिटी की समस्या आम हो गई है। पेट ठीक से साफ न होना, जलन महसूस होना और भारीपन रहना दिनभर की एनर्जी खत्म कर देता है। लेकिन कुछ आसान आदतें अपनाकर इन समस्याओं से राहत पाई जा सकती है। कब्ज, गैस और एसिडिटी क्यों होती है? ज्यादा …

मजेदार जोक्स: दोस्त: लाइफ में क्या चाहिए? लड़का: शांति। दोस्त: कहां मिलेगी? लड़का: साइलेंट मोड में।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: सबसे तेज कौन? स्टूडेंट: नोटिफिकेशन। टीचर: कैसे? स्टूडेंट: नींद से पहले आ जाता है।😊😊😊😊 ********************************* पिता: जल्दी उठो। बेटा: अलार्म है। पिता: फिर भी? बेटा: अलार्म भी थक गया।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: मूड ऑफ क्यों है? लड़का: नेटवर्क गया। दोस्त: दिल का? लड़का: …

मां: घर साफ करो। बेटा: प्लान बना रहा हूं। मां: क्या प्लान? बेटा: नौकर का।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: इतनी हंसी क्यों? लड़का: पुराना मैसेज पढ़ लिया। दोस्त: किसका? लड़का: खुद का।😊😊😊😊 ********************************* टीचर: क्लास में ध्यान दो। स्टूडेंट: दे रहा हूं। टीचर: कहां? स्टूडेंट: घड़ी पर।😊😊😊😊 ********************************* पिता: भविष्य सोचो। बेटा: सोच लिया। पिता: क्या? बेटा: आज आराम।😊😊😊😊 ********************************* दोस्त: सबसे …