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सूरजमुखी के बीज पोषण से भरपूर होते हैं और हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। इनमें मौजूद आवश्यक पोषक तत्व बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे हृदय रोगों का खतरा कम होता है। अगर इन्हें सही तरीके से डाइट में शामिल किया जाए, तो यह कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में प्रभावी साबित हो …

टीचर: तुम क्लास में क्यों सो रहे हो?स्टूडेंट: मैडम, आपकी आवाज़ बहुत मीठी है, नींद अपने आप आ जाती है! 😴😂 ************************************************ पति: तुम मुझसे कितना प्यार करती हो?पत्नी: उतना जितना तुम मुझसे डरते हो! 😜🤣 ************************************************ डॉक्टर: यह हुआ कैसे?मरीज: बीवी ने बेलन फेंका था।डॉक्टर: तो सिर पर क्यों लगा?मरीज: मैं कैच करने की कोशिश कर रहा था! 😆😂 …

टीचर: सबसे अच्छी सरकार कौन-सी होती है?पप्पू: वो जो सिर्फ टीवी पर ही दिखाई देती है! 😂🤣 ************************************************ बच्चा: मम्मी, क्या मैं भगवान की तरह दिखता हूँ?मम्मी: क्यों बेटा?बच्चा: क्योंकि जब भी मैं कुछ करता हूँ, पापा कहते हैं, “हे भगवान!” 😆😂 ************************************************ बॉस: तुम ऑफिस देर से क्यों आए?कर्मचारी: सर, सपने में भी ऑफिस में था, ओवरटाइम कर रहा …

पापा: बेटा, परीक्षा में पास हो गया?बेटा: नहीं पापा, फेल हो गया!पापा: शाबाश बेटा, खानदानी परंपरा को बनाए रखा! 😂😂 ************************************************ पप्पू: मुझे प्यार हो गया है!टीचर: किससे?पप्पू: गणित की किताब से… बस समझ में नहीं आती, लेकिन दिल लगी रहती है! 😆🤣 ************************************************ पत्नी: शादी से पहले तुम कहते थे कि तुम मेरी गुलाम बनकर रहोगे!पति: हां, लेकिन मैंने …

डॉक्टर: तुम्हारे कान में क्या हुआ?पप्पू: बीवी ने गर्म चाय डाल दी!डॉक्टर: और दूसरे कान में?पप्पू: जब मैंने उसे बताया कि पहला कान जल गया! 😂😂 ************************************************ संता: मुझे तुमसे कुछ कहना था!जीतो: हाँ बोलो!संता: तुम बहुत खूबसूरत लग रही हो!जीतो: बस बस, इतना भी मत बोलो!संता: ठीक है, झूठा कहीं का! 🤣🤣 ************************************************ बच्चा: मम्मी, मुझे स्कूल नहीं जाना!मम्मी: …

इस सप्ताह के अंत में आईपीएल 2025 शुरू होने वाला है, टीमों ने पहले ही अपने अभ्यास सत्र शुरू कर दिए हैं, खिलाड़ी इस सत्र से पहले ऊर्जावान और उत्साहित दिख रहे हैं। हालांकि, कई फ्रैंचाइजी चोट की चिंताओं से जूझ रही हैं, जो उनके शुरुआती मैचों से पहले उनकी रणनीतियों को बाधित कर सकती हैं। उमरान मलिक, ब्रायडन कार्से, …

“सिकंदर” के निर्माताओं ने मंगलवार को आखिरकार नया डांस नंबर “सिकंदर नाचे” रिलीज़ कर दिया, जिसमें स्वैग, स्टाइल और डबके मूव्स दिखाए गए हैं। यह ट्रैक अपने स्वैग से भरे हुक स्टेप्स के साथ चीज़ों को एक पायदान ऊपर ले जाता है, जिसे लोकप्रिय रूप से ‘डबके’ डांस फॉर्म के रूप में जाना जाता है, साथ ही इसमें एक बड़ा …

एशिया प्रशांत क्षेत्र में रियल एस्टेट निवेश 2024 में 12 प्रतिशत (वर्ष-दर-वर्ष) बढ़कर 155.9 बिलियन डॉलर तक पहुंच गया, क्योंकि भारत ने दूसरी छमाही (H2) में 88 प्रतिशत वार्षिक वृद्धि के साथ 3.0 बिलियन डॉलर के साथ मजबूत गति का प्रदर्शन जारी रखा, मंगलवार को एक नई रिपोर्ट में यह जानकारी दी गई। कोलियर्स की रिपोर्ट के अनुसार, एशिया प्रशांत …

बढ़ती डिजिटल धोखाधड़ी को रोकने के प्रयास में, नेशनल पेमेंट्स कॉरपोरेशन ऑफ इंडिया (NPCI) कथित तौर पर यूनिफाइड पेमेंट्स इंटरफेस (UPI) पर ‘पुल ट्रांजेक्शन’ को खत्म करने के लिए बैंकों के साथ शुरुआती चर्चा कर रहा है। अधिकांश धोखाधड़ी पुल विधि के माध्यम से हो रही है, और NPCI धोखाधड़ी गतिविधियों को कम करने के लिए इस सुविधा को पूरी …

According to CryptoQuant CEO Ki Young Ju, Bitcoin’s bull cycle has likely come to an end, with the market entering a potential 6 to 12-month bearish phase. His analysis, based on on-chain data and market trends, suggests that investors should brace for a prolonged correction before the next major rally. Why CryptoQuant Predicts a Bearish Trend Ki Young Ju’s outlook …