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ड्राई फ्रूट्स को शामिल करें अपनी डाइट में और पाएं कमाल के फायदें

सूखे मेवे मतलब ड्राई फ्रूट्स जिन्हे हम पावर पैक नट्स कह सकते है। हम इसको स्नैक्स की तरह या फिर रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट सेवन कर सकते है। खीर हो या फिर गाजर का हलवा बिना ड्राई फ्रूट्स के इनका स्वाद फीका है ड्राई फ्रूट्स का सेवन करने से हमें दिन भर की एनर्जी एक साथ मिल …

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अर्थराइटिस को कहें अलविदा: इन घरेलू नुस्खों से पाएं निजात

आयुर्वेद में गठिया (Gout) को वातरक्त कहा गया है। अत: यह वात और रक्त के दूषित होने से संबंधित रोग है। अनुचित आहार-विहार के सेवन से रक्त दूषित होकर वात के सामान्य मार्ग के लिए शरीर में बाधा उत्पन्न करता है तथा फिर वायु और रक्त दूषित होकर सम्पूर्ण शरीर में प्रवाहित होकर विभिन्न लक्षणों जैसे पीड़ा, जलन, लालिमा आदि …

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क्या आप भी बचा हुआ तेल का इस्तेमाल कर रहे है, तो जानिए इसके हानिकारक प्रभाव

हमारी रसोई में बिना कुकिंग आयल के खाना पकाना मुश्किल है, खाने में जायके के लिए कुकिंग आयल बहुत ही महत्वपूर्ण है। हम खाने में तरह तरह के कुकिंग आयल प्रयोग करते है जैसे सनफ्लॉवर आयल, पीनट आयल, ओलिव आयल या फिर वेजिटेबल आयल आजकल इन सभी ऑयल का चलन तेजी से बढ़ गया है। अक्सर पकवान बनाने के बाद …

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मजेदार जोक्स: बताओ कौन सी ऐसी चीज है

मास्टर जी- बताओ कौन सी ऐसी चीज है, जो खींचने से छोटी होती है…? रिंकू- सर बीड़ी… मास्टर जी- नशेड़ी की औलाद, तू निकल मेरी क्लास से बाहर…😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** सास- बहू कहां हो तुम? बहू- होटल में हूं, बहुत तेज बहुत भूख लग रही थी है इसलिये यहां खाना खा रही हूं, आप कहां हो सासू मां? सास- लंगर में… …

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मजेदार जोक्स: तुम इतनी देर से स्कूल

टीचर: तुम इतनी देर से स्कूल क्यों आए हो? पप्पू: मम्मी-पापा लड़ रहे थे। टीचर: वो लड़ रहे थे तो तुम क्यों देर से आए? पप्पू: मेरा एक जूता मम्मी के पास और दूसरा जूता पापा के पास…😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** मास्टर जी: जो बेवकूफ है वो खड़ा हो जाए..! पप्पू खड़ा हो गया मास्टर जी: तुम बेवकूफ हो? पप्पू: नहीं मास्टर …

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