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भारतीय क्रिकेट टीम ने साउथ अफ्रीका के तूफानी गेंदबाज मोर्ने मोर्कल को टीम का नया गेंदबाजी कोच बनाया है। मोर्कल के नाम पर पहले से ही चर्चा चल रही थी और आईपीएल में लखनई सुपरजायंट्स के साथ काम करने के बाद से यह तमय माना जा रहा था कि इस साउथ अफ्रीकी गेंदबाज को ही यह जिम्मेदारी दी जाएगी। मोर्कल …

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच मुकाबले से पहले हर बार की तरह, इस बार भी बयानबाजी का दौर शुरू हो चुका है। नवंबर में खेले जाने वाली बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी को लेकर रिकी पोंटिंग के बाद रवि शास्त्री का बयान भी सामने आया है। पूर्व भारतीय कोच ने कहा कि उन्हें पूरा विश्वास है कि टीम इंडिया बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी में लगातार …

स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखना समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है और स्वस्थ दिखने वाली त्वचा में योगदान दे सकता है। जबकि उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, कुछ खाद्य पदार्थ पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद कर …

थकान विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है, और यह अक्सर शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और जीवनशैली प्रभावों के संयोजन का परिणाम होती है। थकान के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं।चलिये जानते हैं थकान के कारण बारे में: नींद की कमी: – अपर्याप्त या खराब गुणवत्ता वाली नींद से थकान हो सकती है। अनिद्रा जैसी नींद संबंधी विकार भी योगदान दे …

हरे सेब, सेब की अन्य किस्मों की तरह, अपनी पोषण सामग्री के कारण कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। चलिये जानते हैं हरे सेब के सेवन के कुछ लाभ के बारे में: 1. पोषक तत्वों से भरपूर: – हरे सेब विटामिन सी, पोटेशियम और आहार फाइबर सहित आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत हैं। 2. फाइबर: – हरे सेब …